提前泡发腐竹，冬天用温水，夏天用凉水，一般泡发三个小时为最佳。起锅烧油，油热放入葱姜炒香。
放入泡发的腐竹，锅边溜点水，以防糊锅。
炒大概三四分钟，放盐，酱油，蚝油调味。
最后放入切丝的青辣椒，继续翻炒，炒至青椒断生即可出锅。
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香辣土豆丝的做法，香辣土豆丝怎么做请看香辣土豆丝的做法步骤图：1、土豆切丝，放入清水中去除淀粉 2、锅中热油，放入蒜片、干辣椒爆香 3、放入土豆丝，1小勺盐，少许鸡精，1勺白醋翻炒均...
豆角炒茄子的做法，豆角炒茄子怎么做请看豆角炒茄子的做法步骤图：1、豆角择成小段，茄子切成长条 2、锅中热油，油温升高加茄子炸10秒 3、再加入豆角炸30秒，炸好捞出控油 4、锅中留油...
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虾球蒸蛋 宝宝辅食食谱的做法，虾球蒸蛋 宝宝辅食食谱怎么做请看虾球蒸蛋 宝宝辅食食谱的做法步骤图：1、· 参考月龄 ·12个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·鸡胸肉80克 / 虾仁50克 胡萝卜10克 ...
怀孕是女人一生的大事，孕育生命的过程中充满着喜悦和困扰，或许也只有妈妈们能够感同深受。而困扰着孕期妈妈的事，莫过于孕期中出现的健康问题，尤其是肠道问题。如何保护好孕期的肠道健康呢?今天就给大家介绍守护孕妇肠道健康的益生菌。想要击退孕期肠胃不适，就补充点孕妇益生菌吧!认识肠道健康的“守护神
新型冠状病毒肺炎症状与流感症状有何区别流感症状主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜充血。部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童。无并
水果种类繁多，营养丰富，常吃水果对身体有好处。但是对于患有胃病的人群来说，有3种水果不适合多吃，否则会加重病情，一定要注意了！1、吃猕猴桃——烧心猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”。可胃不好的人少吃，因为猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
洋葱是一种能储耐放的食物，它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，虽然吃得多，并不代表你会吃。关于吃洋葱，需要了解的4件事，你知道几件？1、生洋葱最能抗癌洋葱含有前列腺素A，可降低外周血管阻力，降低血黏度，起到提神醒脑、缓解压力、预防感冒的作用。此外，洋
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