烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱1.

材料备好,羊腿一只大约3斤

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

2.

蚝油2汤勺,料酒1汤勺,甜面酱4勺,酱油1汤勺,再加4勺水拌匀稀释一下。

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

3.

羊腿割口,用料汁腌渍2小时以上

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

4.

腌好的羊腿放入烤盘,烤盘盖上锡纸,先用烤箱上下火220度,中层烘烤30分钟

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

5.

取出,撤下锡纸,刷油,在撒上黑芝麻和孜然,放入烤箱同样温度再烘烤20分钟,中间取出翻面即可。

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

烤羊腿成品图

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

烹饪技巧

烤箱时间根据自家烤箱脾气设定,但开始一定要先盖锡纸,不然会烤的外面糊里面不熟。

上一篇:水果胡萝卜土豆炒肉的做法-家常味炒菜谱
下一篇:冬瓜炒虾的做法-咸鲜味炒菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

快手无油烤花生的做法-家常味烤菜谱

快手无油烤花生的做法-家常味烤菜谱

1644

快手无油烤花生的做法 - 家常快手无油烤花生的做法非常简单易学。如果快手无油烤花生怎么做好吃,快手无油烤花生的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文快手无油烤花生的家常做法大全,用最短的时间让你学会快手无油烤花生的做法

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

1587

香辣带鱼的做法,香辣带鱼怎么做请看香辣带鱼的做法步骤图:1、准备食材,小米椒根据自家口味调整 2、带鱼取鱼鳃,鱼肠 3、冲洗干净,用厨房纸吸干水分,切断跟烤盘长度一样 4、放入...

蒜蓉烤白菇的做法-香辣味烤菜谱

蒜蓉烤白菇的做法-香辣味烤菜谱

1639

蒜蓉烤白菇的做法,蒜蓉烤白菇怎么做请看蒜蓉烤白菇的做法步骤图:1、根据食材的种类和分量,备好 2、蒜头剁碎 3、辣椒切小 4、培根切碎 5、热锅冷油,爆炒蒜蓉和辣椒 6、加入培根,搅...

减肥餐~迷迭香烤羊排的做法-咸鲜味烤菜谱

减肥餐~迷迭香烤羊排的做法-咸鲜味烤菜谱

440

减肥餐~迷迭香烤羊排的做法,减肥餐~迷迭香烤羊排怎么做请看减肥餐~迷迭香烤羊排的做法步骤图:1、根据食材的种类和重量,备好 2、羊排洗净,加入盐 黑胡椒 迷迭香 橄榄油 腌制10分钟 3、热锅,下羊排 4、煎好翻...

不用油炸的黄金龙利鱼的做法-家常味烤菜谱

不用油炸的黄金龙利鱼的做法-家常味烤菜谱

885

不用油炸的黄金龙利鱼的做法 - 家常不用油炸的黄金龙利鱼的做法非常简单易学。如果不用油炸的黄金龙利鱼怎么做好吃,不用油炸的黄金龙利鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文不用油炸的黄金龙利鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会不用油炸的黄金龙利鱼的做法

金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法-麻辣味烤菜谱

金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法-麻辣味烤菜谱

2261

金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法 - 家常金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法非常简单易学。如果金江小姑娘土豆爆鱿鱼怎么做好吃,金江小姑娘土豆爆鱿鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文金江小姑娘土豆爆鱿鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法

葱爆羊腿子的做法-家常味炒菜谱

葱爆羊腿子的做法-家常味炒菜谱

1941

葱爆羊腿子的做法 - 家常葱爆羊腿子的做法非常简单易学。如果葱爆羊腿子怎么做好吃,葱爆羊腿子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文葱爆羊腿子的家常做法大全,用最短的时间让你学会葱爆羊腿子的做法

孜然烤鱼的做法-香辣味烤菜谱

孜然烤鱼的做法-香辣味烤菜谱

601

孜然烤鱼的做法 - 家常孜然烤鱼的做法非常简单易学。如果孜然烤鱼怎么做好吃,孜然烤鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文孜然烤鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会孜然烤鱼的做法

日常养生

咸鸭蛋腌制有的臭了该怎么办 腌咸鸭蛋为什么是臭的

2090

咸鸭蛋是一种非常美味的开胃小菜,很多家庭都会在家里自己制作,但是有时候在腌制的过程中有的咸鸭蛋出现了发臭的情况应该怎么办?咸鸭蛋腌制有的臭了怎么办建议将全部的咸鸭蛋都捞出来沥干,将发臭的和不发臭的分开,仔细观察那些发臭的咸鸭蛋的内部是否也已经出现了变质的情况,如果内部也已经变质了的话就建议丢弃,不要

美容护肤

防控新冠病毒宅在家怎么锻炼身体?

2026

指导专家:北京体育大学王正珍教授、王艳教授防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情,那是必须的!对宅在家里、减少外出的我们来说,积极健身增强抵抗力,也是必需的!走路是很好的锻炼,当前情况下如何健步走?王正珍:戴上口罩,找一处人比较少的场地或道路,大步行走,控制好速度,每分钟步行100~120步,或者保持中等强

健康新闻

抗生素滥用有多严重?“竟然买不到可以培养细菌的鸡蛋了!”

1519

抗生素滥用问题再度引起关注。“我们抗生素研究所的一个技师,跟我说过一件事。他说马院长,现在鸡蛋买不到了。我说鸡蛋怎么可能买不到呢?大街上哪里买不到鸡蛋呀。他跟我说,他们很多细菌的培养需要用到蛋清,但他用从市面上买鸡蛋,提取鸡蛋清来养细菌,养一个死一个。”近日,在上海市的一次医

哪些身体情况以及病情的时候不能吃核桃
日常养生

哪些身体情况以及病情的时候不能吃核桃

1016

核桃是一种常见的坚果并且核桃很有营养多吃核桃可以补脑所以这也是为什么很多人喜欢在平时吃核桃的原因,但是其实并不是所有阶段都适合吃核桃的,其实有很多种身体情况下人们是不适合吃核桃的,那么具体的不适合吃核桃的情况有哪些呢?核桃中的营养物质是非常丰富的,食用之后不仅可以美容养颜,而且还可以预防心血管方面的

中医养生

藏红花泡水颜色最终全是变为白色了没有 藏红花何时喝最好是

722

藏红花是一种名贵的中药材,很多人喜欢用藏红花来泡水喝,那藏红花泡水最后是会变成白色吗?藏红花泡水的话什么时候喝最好呢?让我们一起来看看吧。藏红花泡水颜色最后都是变成白色了吗泡的时间长会。藏红花在没入水之前是红色的,但是藏红花中含有一种叫做藏红花苷类物质的有效成分,当藏红花入水之后,这种成分就会慢慢的

'); })();