烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱1.

材料备好,羊腿一只大约3斤

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

2.

蚝油2汤勺,料酒1汤勺,甜面酱4勺,酱油1汤勺,再加4勺水拌匀稀释一下。

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

3.

羊腿割口,用料汁腌渍2小时以上

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

4.

腌好的羊腿放入烤盘,烤盘盖上锡纸,先用烤箱上下火220度,中层烘烤30分钟

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

5.

取出,撤下锡纸,刷油,在撒上黑芝麻和孜然,放入烤箱同样温度再烘烤20分钟,中间取出翻面即可。

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

烤羊腿成品图

烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱烤羊腿的做法-咸鲜味烤菜谱

烹饪技巧

烤箱时间根据自家烤箱脾气设定,但开始一定要先盖锡纸,不然会烤的外面糊里面不熟。

上一篇:水果胡萝卜土豆炒肉的做法-家常味炒菜谱
下一篇:冬瓜炒虾的做法-咸鲜味炒菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

快手无油烤花生的做法-家常味烤菜谱

快手无油烤花生的做法-家常味烤菜谱

1581

快手无油烤花生的做法 - 家常快手无油烤花生的做法非常简单易学。如果快手无油烤花生怎么做好吃,快手无油烤花生的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文快手无油烤花生的家常做法大全,用最短的时间让你学会快手无油烤花生的做法

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

1506

香辣带鱼的做法,香辣带鱼怎么做请看香辣带鱼的做法步骤图:1、准备食材,小米椒根据自家口味调整 2、带鱼取鱼鳃,鱼肠 3、冲洗干净,用厨房纸吸干水分,切断跟烤盘长度一样 4、放入...

蒜蓉烤白菇的做法-香辣味烤菜谱

蒜蓉烤白菇的做法-香辣味烤菜谱

1550

蒜蓉烤白菇的做法,蒜蓉烤白菇怎么做请看蒜蓉烤白菇的做法步骤图:1、根据食材的种类和分量,备好 2、蒜头剁碎 3、辣椒切小 4、培根切碎 5、热锅冷油,爆炒蒜蓉和辣椒 6、加入培根,搅...

减肥餐~迷迭香烤羊排的做法-咸鲜味烤菜谱

减肥餐~迷迭香烤羊排的做法-咸鲜味烤菜谱

351

减肥餐~迷迭香烤羊排的做法,减肥餐~迷迭香烤羊排怎么做请看减肥餐~迷迭香烤羊排的做法步骤图:1、根据食材的种类和重量,备好 2、羊排洗净,加入盐 黑胡椒 迷迭香 橄榄油 腌制10分钟 3、热锅,下羊排 4、煎好翻...

不用油炸的黄金龙利鱼的做法-家常味烤菜谱

不用油炸的黄金龙利鱼的做法-家常味烤菜谱

803

不用油炸的黄金龙利鱼的做法 - 家常不用油炸的黄金龙利鱼的做法非常简单易学。如果不用油炸的黄金龙利鱼怎么做好吃,不用油炸的黄金龙利鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文不用油炸的黄金龙利鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会不用油炸的黄金龙利鱼的做法

金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法-麻辣味烤菜谱

金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法-麻辣味烤菜谱

2173

金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法 - 家常金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法非常简单易学。如果金江小姑娘土豆爆鱿鱼怎么做好吃,金江小姑娘土豆爆鱿鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文金江小姑娘土豆爆鱿鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会金江小姑娘土豆爆鱿鱼的做法

葱爆羊腿子的做法-家常味炒菜谱

葱爆羊腿子的做法-家常味炒菜谱

1886

葱爆羊腿子的做法 - 家常葱爆羊腿子的做法非常简单易学。如果葱爆羊腿子怎么做好吃,葱爆羊腿子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文葱爆羊腿子的家常做法大全,用最短的时间让你学会葱爆羊腿子的做法

孜然烤鱼的做法-香辣味烤菜谱

孜然烤鱼的做法-香辣味烤菜谱

525

孜然烤鱼的做法 - 家常孜然烤鱼的做法非常简单易学。如果孜然烤鱼怎么做好吃,孜然烤鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文孜然烤鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会孜然烤鱼的做法

怎样通过饮食来治疗女性性冷淡
两性健康

怎样通过饮食来治疗女性性冷淡

756

在现如今社会中,有很多的女性朋友们在夫妻之间的性生活中都会存在这性冷淡的现象,长此以往更是会导致夫妻关系不和,那么如何通过饮食来治疗女性的性冷淡现象呢?下面随小编一起来了解一下吧。 /> 黑豆狗肉炖 按照黑豆50克、狗肉300克的比例,洗干净之后,放到锅里炖,炖的差不多熟了之后,再放入你喜欢的调

"六大禁区"导致夫妻间肛塞失败
两性健康

"六大禁区"导致夫妻间肛塞失败

1729

   很多情侣都喜欢在性爱的时候尝试一些比较新鲜的方式,性爱之前一定的有进行一定的身体上的交流,也就是所谓的前戏,性交流的过程就好像是夫妻两人站在一个十字路口,千万不要在着急中闯红灯。夫妻之间要讲究性交流的方式方法,以免在夫妻双方在性交流过程中出现更大的矛盾。  性交流不应落入千篇一律的俗套  任何

让老公更持久的10个实用办法
两性健康

让老公更持久的10个实用办法

527

  男人都希望自己在床上拥有持久的战斗力,可是大部分男人房事时间并不长,只是能够达到平均的水准,而且夫妻一旦在一起时间长了以后,房事的质量也会下降,所以掌握必要的房事技巧是不可或缺的。那么,如何让男人更持久呢?做到以下10点即可。  1.礼貌精神。  性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激

雌激素低怎么办 保养方法有哪些
两性健康

雌激素低怎么办 保养方法有哪些

875

雌激素低的话,对女性也是会造成一定的危害了,如何保养身体,这些大家都知道吗,我们都知道在日常生活中,女人是比较辛苦的,一边照顾家庭,还是的上班工作,比男人都辛苦了。所以,如果出现体内雌激素过低,身体就会出现各种不适症状,对健康有着很大的威胁。下面就来一起了解一下吧。 雌激素低的症状 一:潮热

房事后腹痛是怎么回事呢
两性健康

房事后腹痛是怎么回事呢

828

对于我们夫妻来说,性爱真的是特别的重要的,没有谁能离开性生活的,除非,身体不健康,或者,性取向有问题,那么,你知道该怎么提高性能力呢,感兴趣的朋友可以一起来了解一下。毕竟健康的性生活对于我们每个夫妻来说,还是非常的重要的。 承扶穴增加性感受力 承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的

'); })();