针灸减肥有副作用吗?如何正确针灸减肥

针灸减肥是一种广泛使用的中药减肥方法。许多朋友更喜欢针灸减肥。针灸减肥效果好,但有一定的副作用,那么针灸减肥有哪些副作用?让我们来看看神奇养生网小编的针灸减肥及相关知识的副作用。

针灸减肥的好处

1、调理胃肠功能

很多肥胖的原因就是因为摄入能量太多,肥胖的人总是很想吃东西,而针灸减肥能延长胃排空的时间,使本来亢进的食欲得到抑制或下降。而且在针灸减肥过程中还能改善肠道功能。

2、改善机体新陈代谢

针灸减肥能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪量增加,从而达到减肥的目的,而在针灸过程中,可以看到肥胖人新陈代谢的改善,比如一些糖尿病、高脂血症患者,在针灸过程中往往病情也可以得到调整。

3、改善内分泌系统功能

很多肥胖都发生在青春期、产后、更年期这几个阶段,特别是女性,因此在针灸减肥过程当中,很多在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗的朋友往往通过针灸,就能改善原来的症状,这都是身体内分泌得到改善的结果。

4、除湿、降胃火、通便

针灸减肥可以帮助体内水和湿气太重的肥胖者利尿、发汗,从而达到消除水湿的作用。由于胃酸分泌过多肥胖者一直都有想吃东西的冲动,针灸的功能是帮助这一类肥胖者降低胃火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,从而减少食量,避免过量进食,并可以抑制其肠胃消化能力及吸收功能。而有一些肥胖者的致胖原因是惯性便秘,针灸可以达到通便的效果,从而减少体内能量的储存。

5、调节内分泌

更年期妇女由于活动量减少,加上内分泌失调,很容易致肥,这时候如果在饮食上不严加控制,很容易堆积脂肪,从而造成肥胖。

针灸减肥小常识

针灸减肥出自于中医减肥,是经络减肥法的一种。除针灸减肥法外,经络减肥还包含:拔罐减肥法、磁石经络法、点穴按摩法。针灸减肥的机理主要是能够调整人体的代谢功能和内分泌功能。

针灸减肥对于20~50岁的中青年肥胖者效果较好,因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也较为健全,通过针灸治疗后,能够较为容易地调整机体的各种代谢功能,从而促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后也能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。

在针灸减肥治疗的过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等多种不良症状,这些均属于正常现象 。因为通过针灸治疗,机体的内在功能在不断进行调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立新平衡,这些症状自然就会消失啦。

针灸减肥副作用

老中医告诉我们,通过针灸减肥对身体一般没有坏处,它能够很好的加快身体的新陈代谢,不仅能够调节身体中的各种系统功能,同时还可以消耗身体中多余的脂肪。那么为什么会产生副作用呢,很大一部分的原因是由于具体的操作者水平不够而导致的。没有掌握正确的针灸手法,这样也会令我们的身体出现毛病。具体的针灸减肥副作用如下。

1、月经增加

针灸减肥之后,我们身体的血液就会加速循环。女性正常情况下每个月都会有月经,针灸减肥副作用最常见的就是增加女性的月经量,并且月经时间也会增长。若想要更好的促进身体健康,建议女性在月经期间最好能够停止这种减肥方法,避免对身体造成损伤。

2、感染传染病

在某些不合格的针灸场所,医生并没有坚持一人一针一穴的原则,并且也没有一些必要的消毒条件,这种针进行针灸之后就容易产生副作用。如果不是选择使用一次性的针灸针,并且每对一个穴位进行针灸之后都应更换一支针灸针,再次使用的时候需要进行高温高压消毒,不然很容易导致传染病通过针灸针进行传播,危害大家的身体健康。

3、损害内脏健康

针灸并不是随便可以扎的,要讲究针法,这样才能扎的准确,扎的有效果。如果是在腹部用针,那么一定不能够太深了,否则容易损害我们的脏器健康,特别是年轻女性应该更加的注意,因为她们的腹壁比较薄。

如果进行针刺不当,那么容易对心脏、肺部以及肝脏等收到损伤。针灸针在进入我们身体的学到之后,也有可能会令我们的毛细血管出现破裂的情况。所以对银针进行重复利用的时候,一定要做好消毒工作,避免出现乙肝或者是血液疾病的传播。

4、晕针昏迷

针灸减肥没有效果,最多是浪费了钱财,耽误了时间,最可怕的是"扎出事"来。在进行针灸减肥时,腹部的针不能进得太深,否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性,更应多加注意。

针灸师还应该具备处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常情况的能力,没系统学习过解剖学、针灸学而匆忙上阵的"针灸师",或许对以上情况根本不了解,他们的技术水平不仅让人怀疑,还未免让人害怕。

结语:通过天天营养网小编的介绍,大家对针灸减肥的好处以及针灸减肥副作用都有一定了解了吧,针灸减肥专业性要求非常高,与其说针灸减肥是健康减肥,不妨说严格、规范的针灸减肥是健康减肥更为恰当,若大家考虑采用针灸减肥法进行减肥,一定要到正规、专业的机构哟。

上一篇:女人瘦臀瘦腿的最快方法运动
下一篇:女人吃什么瘦腿最快最有效

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

坐着运动也能减肥?快试试这5个坐着运动减肥的好方法!

520

因为工作因素,很多白领需长时间坐着,特别是忙碌时,一坐就是一整天,长时间下去会导致腹部和腰部堆积太多赘肉,体型发生很大改变,该如何坐着轻轻松松减肥呢,这是很多久坐族想要知道的答案。如何坐着减肥?1、做提肛运动提肛运动也就是把括约肌向上收紧,有利于身体健康,能减轻久坐所引起的痔疮。另外提肛运动能让小腹

运动减肥光有毅力还不够,这些注意事项也要牢记在心

1562

爱美之心人皆有之,拥有不完美的身材是一件让人非常烦恼的事,不能自由自在的穿自己喜欢穿的衣服,也无法表现出自己的个性,更容易影响到人的自信心。运动是减肥最好的方式,运动不仅能够让减肥更高效,而且能让身材变得更具美感。运动减肥需要注意哪些事项呢?接下来就让我们一起来了解一下。运动减肥需要注意哪些事项呢?

新冠肺炎疫情时期 怎样在家运动减肥?

2113

很多热爱运动的朋友都会经常出入健身房,无论是下班之后还是假期,健身房运动是他们必不可少的生活一部分,但最近新冠肺炎疫情比较严重,专家呼吁大家尽量留在家里,那么,在家又想运动减肥,增强抵抗力,该怎么做呢?有几种运动特别适合在家减肥做,我们一起看看。1、卷腹减腹部脂肪的人都会选择仰卧起坐在家运动,但这个

运动减肥效果好 推荐这5种适合减肥的运动项目

649

在生活中有很多女性在减肥的时候都会让自己运动,她们都知道运动能够消耗身体的能量以及脂肪,从而起到健康减肥的效果。而有一些女性在运动的时候并不知道哪些运动可以有效减肥,其实以下这几种运动就能够让自己起到减肥的效果。减肥可以多做哪些运动?一、游泳游泳是一种比较常见的运动项目,在游泳的时候会因为水中的阻力

运动减肥很辛苦?送你5个简单的运动方法轻松减肥

1306

可以说运动是最健康绿色的减肥方式,科学规范的运动能塑造身体曲线,同时让人们拥有完美的身材,但是要掌握正确的减肥运动才能够达到一定的减肥效果。哪些简单的动作可减肥?1、迈步动作首先把右脚往前迈一大步,把左膝盖慢慢的放低,一直和地面碰触为止,和膝盖要呈现90度角,把身体的重压全部压在右脚上,站立起来,把

为什么运动减肥反而反弹了?主要是这5个原因在作怪

322

部分肥胖人群每天都在辛辛苦苦的运动,但是运动坚持一个月左右,非但没有降低体重,反而越减越肥,这样挫败了他们的自信心。为什么运动减肥反而反弹了?1、通过运动刺激了食欲运动减肥最应该克服的就是面对运动后的饥饿感,刺激了人们的食欲。若是期间没有控制好饮食,总是吃高热量高脂肪的食物、一日三餐不规律或者暴饮暴

健康运动减肥小妙招

健康运动减肥小妙招

554

运动女孩更漂亮!不仅指的是姿势,经常锻炼女孩的皮肤也会更红润、透明哦!接下来,下面(www.lyxunlong.com神奇养生网)编辑给大家分享一些运动减肥的窍门,让我们来看看。1.运动后,体温升高,并利用保持体温的机会。运动后,不仅食欲旺盛,皮肤食欲也旺盛。在燃烧脂肪和减肥后,充分利用血液循环加速

健身减肥效果好 但是这3点不注意等于白健身了

1438

现如今健身的观念已经被很多人所接受,在空闲的时候很多人都会选择泡在健身房里挥洒汗水,既能够感受到身体力竭的爽度,也能够维持好的身材。但是健身不可盲目,如果不注意这些事项,就有可能伤害到自己的身体,接下来就让我们一起来了解一下。健身有哪些注意事项?1、健身后不要过量饮水大家都知道人在运动健身之后人体都

老人忘记老伴去世每日寻妻 医院陪他演了5个月的戏
健康新闻

老人忘记老伴去世每日寻妻 医院陪他演了5个月的戏

1874

合肥市第二人民医院的护士带着郑寿云寻妻10月11日,郑寿云又去了医院“您好,请问我老伴儿万达华在哪儿?”11日下午1点,天下着雨,一位八旬老人撑着伞出现在合肥市第二人民医院高压氧科门口。老人叫郑寿云,今年84岁,已经是医生和护士们的“老熟人”了。今年5

做爱过度除了导致男人性生活射精障碍,还会引起5个危害
两性健康

做爱过度除了导致男人性生活射精障碍,还会引起5个危害

431

适当的性生活可以使彼此身心愉快,但生活中有些男女因过度兴奋而频繁进行,但过度的性生活会带来很大的危害。也许有人怀疑如何过度计算。一般来说,性生活后,这些症状表明身体透支,过度性生活,必须注意。如何过度性生活?一般夫妇在性生活后的第二天不会感到疲劳,反而会感到精神饱满,工作有活力,表明是正常的性生活。

健康新闻

买智能健身镜是交“智商税”吗?

1427

自今年上半年起,智能健身镜成为了健身行业的热门产品。多家品牌跟进推出产品,接连进入家庭智能健身赛道,一些头部企业也吸引了资本的青睐。但是,也有不少网友认为花大几千元就为了买个能当镜子用的播放器,似乎是在交“智商税”。智能健身镜真的“智能”吗你会为一面标价大几千元的穿衣镜掏钱付账吗?今年以来,智能健身

硅油避孕套有什么危害
两性健康

硅油避孕套有什么危害

1089

避孕套是最常见的计生用品,具有避孕和防范性病两重功效。有些避孕套中是含有硅油的,这种物质对女性的健康会造成很大的影响,特别是对女性的私处,我们要对这方面的危害有所认识,避免给我们造成更大的影响。那么,硅油避孕套有什么危害?下面咱们就来看看吧。硅油不溶于水、不容易清洗的特点,导致其对女性私处危害重重!

健康新闻

网络求助平台病了,该如何救

218

早在2018年10月,爱心筹、轻松筹和水滴筹曾联合发布《个人大病求助互联网服务平台自律公约》。如今,相关平台却“旧病复发”。多名专家称,当前网络求助信息平台反复“发病”,主要原因在于法律规范缺位和运营机制紊乱。求助人隐瞒名下财产和其他社会救助并违反约定用途将筹集款项挪作他用、推广人员在各大医院进行“

'); })();