香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱1.

5个鸡蛋打入碗中,香葱清洗干净;用量随食用量来调整,香葱起到调味和增加营养作用,想要厚蛋烧能够顺畅卷起来不碎,葱量不宜太多;换成其它菜料也要遵循这个原则;

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

2.

香葱切碎碎的,特别是葱白部分,要切得更加细碎才不会在摊卷蛋皮时“脱颖而出”;

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

3.

将香葱末倒入鸡蛋碗中,根据口味加适量盐;

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

4.

搅打均匀后倒入少许凉水,水量不宜多,否则会过多影响蛋液的粘性;加水的目的是为了使蛋液能在锅中流畅地摊成蛋皮;

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

5.

厚蛋烧专用煎锅放在燃气灶上,全程小火;因为锅子较小,所以我在垫了一个自制的隔热片,这样锅子就能平放在上面而不晃了;没有厚蛋烧专用锅,用平底煎锅也可以,但一定要用防粘效果好的,这样只放几滴油也能让薄薄的蛋皮卷起来;

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

6.

将1/3香葱蛋液倒入锅中,端起锅子,让蛋液布满锅底,再将锅子平放在火上,小火加热,使表面的蛋液也稍凝固;

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

7.

待表面还有少许蛋液未凝固时,用硅胶铲从一端将蛋皮向别一端卷起;由于蛋皮比较薄、湿,所以一开始不太好卷,可以用铲子将蛋皮往另一端推起,待有一定厚度时,用手协助卷成卷;

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

8.

将蛋卷堆在一端,将1/3蛋液倒在蛋中,迅速铺满锅底;

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

9.

待表面的少许未凝固时,将第一个蛋卷卷回去;依此操作,直到把剩下的香葱蛋液全部摊入锅中,也全部卷成卷;此时的厚蛋烧已成雏形;但内部还有一些蛋液未完全凝固,小火,将蛋卷不时在锅中滚动加热,使其内部受热均匀,蛋液完全凝固;

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

10.

将完全成熟的蛋卷移到案板上,用利刀切成大小均匀的块,这就是传说中的“厚蛋烧”了。

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

香葱厚蛋烧成品图

香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱香葱厚蛋烧的做法-家常味煎菜谱

烹饪技巧

1.火一定不要大,要全程小火,且蛋液要铺得薄一些,卷起来才均匀漂亮,蛋皮黏合得更好;
2.香葱可用火腿碎、虾仁泥、蔬菜碎等代替,用量不宜超过蛋液的一半,也不宜切大块,防止卷蛋皮时从鸡蛋中出来,影响操作和美观;
3.做好的厚蛋烧宜一次吃完,剩下的无论从口感还是外形上都比刚做好的要差很多。

上一篇:荤香豇豆烀咸菜的做法-家常味炖菜谱
下一篇:素炒千张丝的做法-家常味炒菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

溜煎豆腐的做法-家常味煎菜谱

溜煎豆腐的做法-家常味煎菜谱

200

溜煎豆腐的做法,溜煎豆腐怎么做请看溜煎豆腐的做法步骤图:1、豆腐切三角片 2、调个料汁,材料放入碗中 3、搅拌均匀备用 4、豆腐下锅煎至金黄金黄 5、起锅热油,放入葱蒜爆香放入...

虾皮虎皮青椒的做法-咸鲜味煎菜谱

虾皮虎皮青椒的做法-咸鲜味煎菜谱

473

虾皮虎皮青椒的做法,虾皮虎皮青椒怎么做请看虾皮虎皮青椒的做法步骤图:1、青椒去蒂去籽 2、纵向切成两半 3、锅中加入植物油,放入青椒小火煎制 4、翻面再煎2分钟后放入蒜末 5、放入虾皮,加...

鸡蛋清敷脸的方法有哪些

939

鸡蛋清敷脸有很多的小方法,不少的美妆博主都分享过这些小办法,并表示鸡蛋清可以去黑头有美白的效果,不少网友比较的好奇是否真的有这样的作用和效果。那么用鸡蛋清敷脸有哪些方法也是网友们比较关注的,那么这些小方法都是怎么操作的呢?鸡蛋清敷脸的方法有哪些?鸡蛋清敷脸多久一次呢?  鸡蛋清敷脸的方法有哪些呢? 

豆角炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

豆角炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

1490

豆角炒鸡蛋的做法 - 家常豆角炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果豆角炒鸡蛋怎么做好吃,豆角炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆角炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆角炒鸡蛋的做法

葱香小圆饼的做法-家常味煎菜谱

葱香小圆饼的做法-家常味煎菜谱

1413

葱香小圆饼的做法 - 家常葱香小圆饼的做法非常简单易学。如果葱香小圆饼怎么做好吃,葱香小圆饼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文葱香小圆饼的家常做法大全,用最短的时间让你学会葱香小圆饼的做法

咸蛋黄豆腐的做法-咸鲜味煎菜谱

咸蛋黄豆腐的做法-咸鲜味煎菜谱

1483

咸蛋黄豆腐的做法 - 家常咸蛋黄豆腐的做法非常简单易学。如果咸蛋黄豆腐怎么做好吃,咸蛋黄豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文咸蛋黄豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会咸蛋黄豆腐的做法

孕妇补充蛋白质吃多少鸡蛋合适

252

孕妇是一个特殊的群体,每天的营养摄入都应该合法正常,那我们在日常的孕妇营养当中想要补充优质的蛋白质,一般都是通过吃鸡蛋这种方,便快捷有营养的食物来进行获取,那孕妇想要补身体,每天吃几个鸡蛋比较好了,今天小编就来跟大家分享一下,怀孕后孕妇补充蛋白质吃多少鸡蛋合适?具体的解答如下;1、孕妇充分蛋白质孕妇

每天1个鸡蛋,对身体到底是好还是坏?

1974

近日,网上一则“天天吃鸡蛋,让你比同龄人早死10年”的文章被无数网友转发,里面提到的"常吃鸡蛋更短命"研究,让很多人心里恐慌。徐阿姨看了之后,后悔昨天买了一沓鸡蛋。都说鸡蛋很有营养,她还每天做给孙子当早餐,没想到出了这事儿!不过据说鸡蛋包含了人体所需的大部分营养物质而被誉为“全营养食品”,专家都很推

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些