美容护肤

维生素D不足?日光照射、合理膳食很重要

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柳叶刀子刊发布的数据显示,全球30%-80%人群的血清25-羟基维生素D水平低于正常范围的最低值20ng/ml。也就是说,维生素D不足或缺乏的现象相当普遍,保守估计,每7个人中便有1人缺乏维生素D。维生素D有哪些作用?如何补充维生素D?“维生素D具有调节钙、磷代谢的作用,可以维持血钙浓度的稳定。越来

日常养生

不是所有孩子都要补钙 先查"缺不缺"再补

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春末夏初,不少家长为了抓住儿童成长的黄金时间段,铆足了劲儿给孩子补钙。“不是所有的孩子都需要补钙,平衡膳食就能获得足够的钙。”北京儿童医院顺义妇儿医院临床营养科主任医师李永进表示,如果孩子不喜欢喝牛奶,饮食不够平衡,患有佝偻病、骨质疏松等特殊疾病,存在代谢问题,则可能缺钙,应及时咨询专业医生或营养师

日常养生

不是所有孩子都要补钙 先查"缺不缺"再补

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春末夏初,不少家长为了抓住儿童成长的黄金时间段,铆足了劲儿给孩子补钙。“不是所有的孩子都需要补钙,平衡膳食就能获得足够的钙。”北京儿童医院顺义妇儿医院临床营养科主任医师李永进表示,如果孩子不喜欢喝牛奶,饮食不够平衡,患有佝偻病、骨质疏松等特殊疾病,存在代谢问题,则可能缺钙,应及时咨询专业医生或营养师

儿童佝得了偻病该吃什么好?
日常养生

儿童佝得了偻病该吃什么好?

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儿童佝得了偻病该吃什么好?一旦孩子生病,家长朋友一定要及时带孩子接受对症治疗,这样才能尽快的减少孩子的痛苦,我们平时生活中有非常多适合孩子的食物食疗方法,这些方法对疾病治疗也是有一定作用的,和药物治疗相比会更安全一点,也方便,经济实惠。适合佝偻病宝宝的食补方1、肉松豆腐羹【原料】豆腐、青菜叶、肉松、

佝偻病饮食有什么禁忌吗?佝偻病患者饮食宜忌
日常养生

佝偻病饮食有什么禁忌吗?佝偻病患者饮食宜忌

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各种食物都有不同的营养特点,为了身体的健康需要合理的搭配。跟随易网在线养生网一起来看佝偻病饮食有什么禁忌吗?佝偻病患者饮食宜忌,注意这些就离身体健康更近了一步。佝偻病如果不及时治疗,长大后有可能会成为侏儒症,相信每位家长都不愿看到这种现象的发生,所以家长朋友们对于佝偻病还是要引起足够重视。然而预防疾

春日里如何抓住生长发育黄金时节?
日常养生

春日里如何抓住生长发育黄金时节?

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问:春季是一年中孩子生长发育最快的季节,如何抓住生长发育黄金时节?答:让孩子到室外活动能得到日光照射,对孩子的骨骼发育增长很重要。春天的脚步越来越近,万物复苏,鲜花开始绽放,在这乍暖还寒、昼夜温差大、气候变化反复的季节里,病毒、细菌就开始活跃,宝宝们的免疫功能较弱,容易被感染而患病。那么,在这天气多

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