冬吃萝卜夏吃姜？劝你“姜”计就计
“冬吃萝卜夏吃姜”这一说法在传统老百姓观念里根深蒂固，凸显了姜在中国饮食文化与中医药领域的重要地位。难道冬天就不宜吃姜了吗？其实民间同样有“冬吃姜，夏吃蒜，省得围着医生转”的说法。这说明不同季节，科学用姜都能起到养生作用。冬季吃姜必不可少，食用时需注意适量、个人体质、烹饪方法、食用时间等因素，这样才
为情绪买单 向热爱出发
一个软萌的毛绒玩具能抚平职场焦虑，一张说走就走的高铁票能装下周末的松弛，一杯咖啡打卡照能链接同频的灵魂——在刚刚过去的2025年，当代青年的生活，围绕“情绪”与“热爱”展开。玩毛绒玩具追线下演出精神需求多样化升级过去一年，一种全新的消费共识正在青年群体中形成。年轻人纷纷转向内在，通过“情绪消费”为内
北京普惠健康保参保延长至1月31日
本报讯（记者解丽）昨日，北京青年报记者从“北京普惠健康保”项目组获悉，2026年度“北京普惠健康保”保障已于1月1日正式生效。同时，为回应市民及企业参保诉求，项目组决定，参保时间延长至1月31日。在延长时间内参保，所有参保条件、保障待遇、保费金额、缴费方式及保障期限均维持不变，参保人仍可使用医保个人
推动仿制药品发展须紧贴民生需求
国家卫生健康委、工业和信息化部等部门1月4日公布，第四批鼓励仿制药品目录收录21个品种、47个品规，收录药品涉及抗肿瘤、神经系统、辅助生殖、放射性诊断等领域用药。据介绍，第四批目录继续以患者治疗需求为导向。针对我国企业研发薄弱环节，优先收录新靶点、新作用机制产品。如缓解血液透析患者慢性肾病相关中重度
2026年育儿补贴全面开放申领
记者昨日从国家卫生健康委获悉，2026年育儿补贴5日起已全面开放申领。截至5日12:00，育儿补贴信息管理系统运转有序。此前，育儿补贴信息管理系统于1月1日至4日进行了升级和测试。据介绍，2026年育儿补贴线上申领的最大变化，是在2025年的基础功能上增加续领功能，即2025年已申领过育儿补贴且符合
以改革筑牢基层健康防线（专家点评）
县域医共体建设是推动分级诊疗、守护群众“家门口健康”的重要抓手。其关键在于整合县、乡、村三级医疗资源，促进优质资源下沉和县域内资源高效利用，筑牢基层健康防线。截至2025年底，全国共建设运行3000余个紧密型县域医共体，覆盖人口超9亿人。县域内就诊率与基层诊疗量稳步提升，初步实现了“基层检查、
基层医疗提水平 群众看病更方便（深阅读）
“十五五”规划建议提出，“实施医疗卫生强基工程”“加强县区、基层医疗机构运行保障”。安徽依托紧密型县域医共体建设，让更多群众在家门口享受到优质的医疗服务。截至目前，安徽县域内就诊率达90%以上，县域内住院人次占比近80%，基层诊疗量占比近60%。六安市霍山县—— 统一管理，医疗资源扩容下沉安徽六安
以旧换新激发购车热情
“算下来一共省了3.6万元！”前段时间，重庆市民谢先生购入一款定价为21.99万元的新能源汽车，叠加多重补贴，最终到手价格为18.39万元。这次让谢先生决定购车的，是密集推出的促消费政策。2025年，重庆市推进消费品以旧换新工作，对个人消费者置换购车给予最高1.5万元定额补贴，巴南区在此基础上
2026“购在中国”暨新春消费季启动
本报上海1月4日电（记者田泓、王珂）2026“购在中国”暨新春消费季启动仪式1月3日在上海举行。启动仪式上，相关企业发布了“购在中国”活动举措。商务部2026年将继续组织开展“购在中国”系列活动，聚焦商品消费、服务消费、消费场景三大主题，在全国举办“乐购新春”、精品消费月、国际消费季等专题活动
盼一份“生得起养得好”的民生答卷
“健全覆盖全人群、全生命周期的人口服务体系。倡导积极婚育观，优化生育支持政策和激励措施，发挥育儿补贴和个人所得税抵扣政策作用，有效降低家庭生育养育教育成本。”（摘自“十五五”规划建议，下同）——————————2026年到来时，我正怀着第二个孩子。女儿出生在2023年。这两年多的育儿生活，总体而言是
多元消费点亮跨年新体验
2026年元旦小长假，多地迎来客流高峰，文旅市场火热开局。美团旅行数据显示，元旦假期期间TOP10热门旅行目的地为：南京、成都、北京、西安、广州、重庆、上海、深圳、哈尔滨、武汉。历史文化景区持续引领文旅消费热潮。数据显示，元旦假期期间，“西安城墙·碑林历史文化景区”门票预订量同比大涨134%。“西安
我国绿色产品认证新规出台
本报北京1月4日讯（记者郭静原）记者从市场监管总局获悉，市场监管总局会同有关部门近日修订发布《绿色产品认证与标识管理办法》。这是我国首次对绿色产品认证活动系统性作出全面、统一规范，标志着我国绿色产品认证与标识体系从单一标识管理向认证全链条监管的重大转变。据介绍，办法立足“统一产品目录、统一评价标准、
把“国补”资金用在刀刃上
深入实施提振消费专项行动受到社会高度关注。如何让广大消费者更“有感”、拉动内需效果更明显？一方面，要做好资金保障，均衡有序使用资金。另一方面，打好政策“组合拳”，特别是加强财政金融协同，放大政策效能。近日，有关部门联合发布文件，进一步优化2026年“两新”政策制度设计和实施方式。新的一年，国家继续投
草莓个头大是用膨大剂了吗
近期，草莓开始陆续上市。作为冬季热门水果，伴随其热销，各类传言也再度出现：“个头大的草莓是打了膨大剂”“现在很多都是‘科技草莓’”……草莓种植中到底有没有使用膨大剂？近日，记者采访了种植户与相关专家。“膨大剂并非新型或违禁化学品。”植物学博士、科普作家史军介绍，膨大剂学名为氯吡脲（CPPU），是一种
黄金以旧换新有了行业标准
日前，由中国黄金协会牵头起草制定的《黄金以旧换新经营服务规范》团体标准发布。这是我国黄金珠宝行业首个针对以旧换新业务的专项服务标准，让黄金以旧换新这一重要消费形式进入规范化、专业化发展新阶段。世界黄金协会数据显示，截至2025年11月底，2025年年内金价逾50次创下历史新高，累计涨幅突破60%。伴
老房子“体检”很有必要
越来越多城市的老房子，要“强制体检”了。最近，郑州拟对房龄达30年及以上的住宅开展首检；宁波将房屋体检项目增加至50余项……房屋体检试点工作正在全国范围稳步推进。推行房屋体检是应对城镇住宅“老龄化”的必然选择。机构数据显示，截至2024年，我国房龄超30年的建筑占比达35%，预计到2040年前后将升
“物随心动”，意念操控智能轮椅
病患用意念操控轮椅在小区遛弯，指挥机器狗作为“身体延伸”取回外卖……脑机接口正以其革命性的潜力，从实验室走向患者真实的生活场景，将“物随心动”变为现实。2025年，中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心研究员赵郑拓、李雪团队联合相关机构成功完成了三例侵入式脑机接口临床试验。在侵入式脑机接口技术方面，
接种流感疫苗的“小讲究”，你get了吗？
人民网北京1月4日电 （记者乔业琼）据山东疾控微信公众号消息，深冬时节气温骤降，流感病毒仍处于活跃期，稍不注意就容易中招。接种流感疫苗是公认的预防流感最经济、最有效的手段，想要让疫苗发挥最佳保护效果，接种前后的这些“小讲究”可不能马虎，这份实用指南请收好。接种前：3项准备要到位评估自身接种适宜性。6
流感季，更要警惕这种“会伪装的咳嗽”！
人民网北京1月4日电 （记者乔业琼）据河南疾控微信公众号消息，冬季是流感的高发季节，大家在关注流感的同时，有一种症状相似的呼吸道传染病也需要格外警惕——它就是结核病。为什么流感季要特别关注结核病？症状易混淆：早期肺结核症状与流感、普通感冒相似，都有咳嗽、发热、乏力等表现，容易误诊或延误就医。就诊高峰
“套餐”还是“单点” ？基层医疗机构诊查费到底应该怎么收？
人民网北京1月4日电 （记者乔业琼）据国家医保局官网消息，公立基层医疗机构是基本医疗服务体系的重要组成部分，包含社区卫生服务中心、乡镇卫生院、村卫生室等，其诊疗量占全部诊疗量比例一直保持在50%以上，保障了广大居民能在15分钟内就近获得医疗服务。一些网友反映，到基层医疗机构挂号缴费就诊时常有困惑，同
年轻人社交新实验：“一次聊天”换来“长期技能”
下午3点，大一学生李响提前10分钟到达学校附近的咖啡馆，在靠窗的位子坐下。他仔细擦拭了眼镜，默默练习了一遍开场白，希望给对方留下一个好印象。这是他第一次尝试“Coffee Chat”进行“技能交换”，聊天对象是一位素未谋面的短视频创业者。“Coffee Chat”（喝咖啡聊天）原本是海外职场中常见的
越荒诞越治愈？抽象表达流行的背后
餐桌对面，我朋友玩着“技能五子棋”小游戏，嘴里念念有词，“飞沙走石”“力拔山兮”；在社交平台，评论区的“我就问你梆梆不梆梆”已排起队形……为何这些抽象的歌舞、热梗让人“上头”？我们为什么越来越爱“玩抽象”？“玩抽象”的背后，其实有3种机制协同作用，构建起一个令人主动沉溺的“快乐陷阱”。耳虫效应是诱饵
北京“AI+医疗健康”再上新台阶
得益于北京市近日发布的两项“AI+医疗健康”政策，北京市海淀区甘家口社区卫生服务中心的AI诊疗能力可能再上台阶；鹰瞳科技这家做眼底病变大数据模型的企业将有机会和医疗机构合作，获得更好的落地场景。这两项政策分别是《北京市支持医疗健康领域人工智能应用发展行动计划（2026-2027年）》（以下简称《行动
新一轮“国补”政策落地 各地消费市场热度攀升
1月1日，新一轮“国补”正式开始。2026年首批625亿元国补资金已下达，延续消费品以旧换新，并加大对设备更新的支持力度。广西：国补焕新开启 消费热度攀升柳州、贵港是广西今年首批启动消费品以旧换新补贴活动的城市，消费者在指定商家购买家电、数码和智能产品可享受补贴直接减免，政策红利精准激活消费活力。在
开车去兜风 路通活力旺——元旦假期自驾出行观察
湖南娄底双峰县，一条风景秀丽的农村公路蜿蜒舒展。这条路线串联起山斗冲地下党支部陈列馆、龙腾水府生态庄园等特色点位，兼有非遗溪砚雕刻体验、红色研学打卡等活动，将红色基因传承与传统文化传播相融合，吸引不少游客自驾前往。这是今年元旦假期出行游玩的一个缩影。来自交通运输部的数据显示，元旦假期3天，全社会跨区