易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 十大瘦身水果排行榜
十大瘦身水果排行榜
健身方法

十大瘦身水果排行榜

1110

减肥的水果有很多，首先排名第一的是苹果，苹果中含有丰富的果胶和钾元素，能够吸附体内的毒素，还可以起到消肿的作用。苹果的热量也不高，吃苹果还可以增加机体的饱腹感，非常适合减肥者食用。那么，十大瘦身水果是哪些水果?一、苹果苹果作为民间水果皇后，它拥有丰富的维生素，可以加快肠胃的消化速度，并且避免热量在身

'); })();