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护眼知识

眼睛疲劳多吃什么呢

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　　眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。下面，小编为你介绍一下具有保护眼睛功效的食物：　　眼睛干涩吃荠菜　　我国民间素有&ldq

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