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失眠症有六种，分辨调养更有效

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晚上睡不着觉觉很受尽折磨。造成失眠原因许多 ，从中医学角度观察，基础分成六种状况！一、老做噩梦，睡不踏实这种人归属于营气不足型。晚上睡觉一整夜都似睡非睡，大白天没精打采、记忆减退、专注力不集中化，有时候还会继续出現发慌。在医治上，关键以宁心安神主导，可服食安神定志丸、参松养心胶襄等中药方剂，多吃些补

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