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山药煲排骨汤几种比较简便的做法
日常养生

山药煲排骨汤几种比较简便的做法

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无论是山药还是排骨都是我们生活中比较常见的两种食材并且山药和排骨也有着比较高的营养价值十分适合人们用来养生，并且山药有着一定的药用价值无论是老人还是小孩都很适合食用山药那么将山药和排骨一起搭配会有怎样的效果呢?山药中含有大量的不饱和脂肪酸，多吃山药不仅有助于通便利尿还有助于降低血压血脂，所以无论是对

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