健康新闻

新冠肺炎疑似患者需自我调适摆脱心魔

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近日,网络上传言“某医院有确诊病人出逃”,引起广泛关注。随后,此传言被证实为谣言。虚惊一场的背后,反映了人们对新冠肺炎确诊患者和疑似患者心理压力的关注。必须承认,新冠肺炎疑似患者在等待确诊的日子里,不仅要承受着身体的不适,还要承受心理上不确定感和恐惧感所带来的巨大压力。那么,疑似患者心理压力的表现有

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给职场的你三张减压“处方”

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其实,大部分人所经历的“焦虑”“烦躁”和“消沉”等情绪反应是短暂的,也是我们生命中不可避免的一部分。且这些负面情绪可以通过诸多调节方式来化解。针对调研中发现的问题,专家们给职业女性开出三张维护心理健康的“处方”。身体健康是基础 吃、动、睡三管齐下专家建议,职场女性从均衡膳食、规律运动和规律作息三个方

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