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9个方法助你消除眼部疲劳
护眼知识

9个方法助你消除眼部疲劳

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  9个方法助你消除眼部疲劳  1、眼球运动  若连续座在计算机桌前一小时,可尝试着做一些眼球运动,例如向上望呼一口气,在将视线移回中间,吸一口气,如此运动约重复三回,最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。  2、眨眨眼  其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,保持眼部湿润,对于配戴隐形眼镜的OL

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