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日常养生

米饭中物质对身体有哪些影响

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很多的减肥人士最害怕的食物就是米饭，因为米饭是我们组织之一，是很多的烫水，非常不适合我们在减肥的时候吃的一种辅食，但是南方地区每天都是需要吃米饭的，想要戒掉米饭对于我们来说是有一定的困难性，那如果经常吃米饭，对我们的身体有哪一些好处和营养物质的，那今天小编就来跟大家分享一下，米饭对我们身体有哪些燃料

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