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玛咖的功效及吃法
日常养生

玛咖的功效及吃法

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玛咖的营养成分很高，在其中饱含16种碳水化合物（成分14.67％）、10种矿物、12种油酸、6种维他命，及其玛咖烯、玛咖氟苯，是这种宝贵的营养元素在人体中造成各式各样的功效。下边大家就讨论一下玛咖的功效及食用方法。玛咖的功效1.调理

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