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吃完之后就马上睡觉会容易发胖吗
日常养生

吃完之后就马上睡觉会容易发胖吗

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在吃完饭之后很多人会因为血糖升高的原因而变困这是很正常的生理现象并且这种现象也会经常出现在我们的生活中，但是有些人却在犯困之后选择了直接睡觉但是其实这种做法是十分容易变胖的所以大家最好不要吃完饭马上睡觉。很多朋友认为吃饱饭不能马上进行睡觉这样的行为会导致身体变胖，除了这个之外，吃晚饭就马上进行睡觉的

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