健康新闻

空调房里待久了 小心肩膀被冻住

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长时间提拉重物——一直紧绷着的肩关节可能会“冻住”! 肩部外伤后不重视功能锻炼——长期缺乏活动易导致“冰冻肩”! 抓单杠、荡吊环——不科学的运动方式反而会让“冰冻肩”找上门! 空调房里不注意保暖——当心肩关节会被“冻结”! 除了活动受限 “冰冻肩”还有一特点 “冰冻肩”即肩周炎,又称肩

日常养生

如何健康度夏?专家支招教你远离空调病

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炎炎夏日,很多人都喜欢吹空调降温度夏,但长时间待在空调房内,可能会导致“空调病”。“空调病”有哪些危害?哪些人群需要重点注意?在清华大学第一附属医院急诊科副主任医师史婧为广大网友讲解相关知识。史婧表示,“空调病”并不是一种特殊病症,但其表现与多种疾病症状相似,通常会出现头晕、易疲劳、颈肩痛、手脚凉、

日常养生

“秋冻”适时添衣 做好这三个部位的保暖

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据北京气象消息,本周冷空气活动频繁,气温明显下降,19日至25日白天最高气温在24~29℃之间,夜间最低气温在12~16℃之间。秋意渐浓,尤其早晚凉意明显,俗话说“春捂秋冻”,如何正确理解“秋冻”?适当“秋冻”可增加机体抵抗力,但“秋冻”不是“遇冷不穿衣”,而是秋季穿衣不宜增加过快,适当拖延增加衣服

日常养生

科学“秋冻”,做好这三个部位的保暖

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据北京气象消息,本周冷空气活动频繁,气温明显下降,19日至25日白天最高气温在24~29℃之间,夜间最低气温在12~16℃之间。秋意渐浓,尤其早晚凉意明显,俗话说“春捂秋冻”,如何正确理解“秋冻”?适当“秋冻”可增加机体抵抗力,但“秋冻”不是“遇冷不穿衣”,而是秋季穿衣不宜增加过快,适当拖延增加衣服

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天天呆在空调房还能中暑?确有其事

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杭州才刚刚入伏,就已有人因中暑上医院求助,而求助者并非户外工作者,是位天天躲在空调房里的平面模特。小李姑娘今年才21岁,身材高挑、皮肤白皙,1米72的个子才90多斤,骨感的体态尽显柔弱,比“林黛玉”过之而无不及。周末时,她因老觉得乏力、胃口差、恶心、常拉肚子,以及睡眠不好找到浙江省中医院针灸科吴高飞

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