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米饭和面条哪个热量高 到底哪个吃了更容易胖
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米饭和面条哪个热量高 到底哪个吃了更容易胖

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夏天慢慢的开始到来，身上的衣服也开始变得越来越单薄，身上的肉肉也慢慢的藏不住了，减肥也成了现在很多人短期奋斗的目标，大家都知道热量越高的食物吃了越容易胖，而且大家对于面条和米饭谁更容易发胖的问题也有很大的分歧，那么面条和米饭这两种我们常吃的主食到底哪个的热量更高呢？面条中脂肪含量不是很高，100g的

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