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红薯和牛奶可以一起吃吗 红薯的营养价值功效
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红薯和牛奶可以一起吃吗 红薯的营养价值功效

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红薯和牛奶都是日常生活中常见的食品。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。牛奶有降低食管括约肌压力、增加胃液或肠液反流的作用。都是对身体很好的食物。 红薯和牛奶可以一起吃吗 牛奶和红薯一般能够一起吃。牛奶属于一种奶制品，富含蛋白质、钙元素等营养物质，多数人群都可以喝，对

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