北京：博物馆将加强展览适老化设计
本市将打造老年友好博物馆。市文物局近日发布关于进一步提高博物馆适老化服务水平的通知，明确要求各博物馆加强展览适老化设计，提供多样化辅助设备，提升老年观众的观展阅读体验；同时，为老年观众保留一定数量线下免预约名额。根据通知，本市将进一步为老年人参观博物馆创造条件。通知明确，各博物馆应加强博物馆展览适老
小酌怡情？酒精就是这样让人衰老的
酒一直在节日餐桌上扮演着不可或缺的角色。然而，不得不说句扫兴的话，无论小酌怡情还是开怀畅饮，世界心脏联盟表示，任何饮酒都对健康不利。最新研究发现，随着年龄的增长，酒精对人体健康的影响越来越明显。长期酗酒会对肝脏和大脑造成损害，并在皮肤上留下明显的迹象。即使是轻度和中度饮酒者，也会随着年龄的增长而面临
App适老化改造当“应改尽改”
据媒体报道，为助力老年人跨越“数字鸿沟”，今年1月起，国家工信部开展为期一年的互联网应用适老化及无障碍改造专项行动，首批适老化改造名单包含新闻、购物、社交、出行、金融、医疗等6大类、共43个App。一年期限将至，记者实测发现，不少App适老版仍存在入口难找、专区少、广告偏多、字体小等诸多不合规设计
接种疫苗是老年人最好的保护措施
新冠病毒为啥是老年人“杀手”？
权威数据显示，全球新冠死亡病例平均年龄超70岁！比起年轻人，老年人感染新冠病毒后为什么更易发生死亡？12月8日，《自然·细胞生物学》刊载了我国科学家联合团队的研究成果，帮助我们解答这个问题。“通俗地说，新冠病毒的入侵让老年人的肺变得更老了。”论文通讯作者之一、中国科学院动物研究所研究员刘光慧告诉科技
为老年人生活增添幸福底色
人口老龄化是我国今后较长一个时期的基本国情。有效应对人口老龄化，事关国家发展全局，事关亿万百姓福祉，事关社会和谐稳定，对全面建设社会主义现代化国家具有重要意义。日前，《中共中央 国务院关于加强新时代老龄工作的意见》（以下简称《意见》）印发。《意见》明确，促进老年人养老服务、健康服务、社会保障、社会参
研究揭示老年人易感新冠原因
国际战“疫”行动受新冠肺炎影响最大的人群包括老年人和既有疾病患者，包括糖尿病、高血压、肥胖症、代谢综合征、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘等。在发表于《JCI Insight》杂志上的一项新研究中，美国布朗大学研究人员解释了为何这些群体有更高的感染风险、严重的副作用和高死亡率。研究表明，一种名为“几
老年人“刷卡亮码”可以成为疫情防控标配
堂吉伟德老年人到商超、医院、公园，不必再掏出手机费劲地扫健康宝，只需一刷养老助残卡、身份证，1秒钟即可验码，就像乘公交刷卡一样简单便捷。据北京市经信局介绍，借助北京健康宝AI应用赋能，全市412处公共场所及1922个居民小区实现健康状态便捷查询，平均每天约150万人次通过刷卡等方式“亮码”。（11月
长沙县试点智慧医养服务 解决农村医养“最后一公里”难题
中新网长沙10月19日电(刘双双 曹璇绚)湖南省智慧医养服务长沙县试点工作19日正式启动，探索打造赋能基层医疗机构的“5G智慧健康养老”服务新模式。据全国第七次人口普查，中国65岁及以上人口占总人口比重达13.5%，其中四分之三以上处于“带病生存”状态，人口老龄化问题日益凸显，老年人对医疗和养老的需
弥合老年人的数字鸿沟不能“闭门造车”
数字经济体现了社会发展的高度，“数字留白”则体现了社会的温度。“年轻的技术人员和产品经理不能‘闭门造车’，坐在办公室里想老年人需要什么。”——————————65岁的张女士前几天在女儿的帮助下，将自己常用的一款App调成了适老模式。但是她发现，除了字号、图标变大了，功能操作还和以前一样。“其实我就希
App适老化，不只是“大字版”
越来越多的网站和平台加入适老化改造行列中来。日前，媒体报道，为让老年人用手机挂号更顺畅，浙江省对预约诊疗服务平台进行适老数字化改造，发布了“关怀版”。凡是60周岁及以上的居民，打开“浙里办”App，进入预约挂号界面，就会跳出“关怀版”界面推荐。与“普通版”界面相比，“关怀版”最直观的改变是字体、按钮
您的饮食结构有重点吗
步入老年的人们对自身的要求也不再那么高了，吃上运动上也没那么高的追求了，可是专家强调：越是上了年纪，在饮食和生活方面更要高要求，尤其是要根据不同的年龄段来调整饮食结构，有主有重。对于45岁- 60岁的中老年人来说，主要是根据身体所患的疾病和身体健康情况合理膳食。例如，早老性痴呆病患者，建议服用含抗氧
赋权家庭医生畅通转诊通道
奋斗百年路 启航新征程学党史 悟思想 办实事 开新局我为群众办实事·每月一题之案例医疗机构专门为老年人提供一定比例现场号源，设立老年患者“无健康码”绿色通道，为老年慢病患者“送药上门”，年底老年友善医疗机构建设率不低于65%……聚焦“接诉即办”工作中群众反映较多的老年患者就医难点，市卫健委探索出台了
老人看病方便得益“接诉即办”
各医疗机构专门为老年人提供一定比例现场号源；全市医疗机构均已设立老年患者“无健康码”绿色通道；为老年慢病患者“送药上门”已达84.5万人次……日前，市卫健委聚焦“接诉即办”工作中反映较多的老年患者就医难点，探索出台了一系列医疗服务改善措施，切实提升了老年患者的就医感受。畅通渠道为老年人提供诊间复诊预
筑牢防骗网，守好“养老钱”
近日，银保监会消费者权益保护局发布风险提示，披露了以“投资养老”、“以房养老”等名义，对老年人实施金融诈骗的套路。近年来，银发经济引来众多投资者的眼光。可在一些人眼中，所谓老年人的钱好赚，只是因为老年人好骗。他们不是通过提供更好的商品和服务，让老年人甘心情愿地掏钱，而是通过各种编排好的话术、通过一个
千金难买老来瘦？因人而异
千金难买老来瘦？因人而异有那么一句老话，“千金难买老来瘦”。那么，对于老年人来讲，真是越瘦越好吗？可未必。如果老年人过度消瘦，一方面反映机体可能存在某些消耗性疾病，另一方面如果营养素摄入不足，机体营养不良，免疫力下降，也会增加患其他疾病的风险。今天，佑安医院营养师就来为老年人的体重管理支支招。老年人
健康老龄化 我们准备好了吗
作者：郑晓瑛【把脉】健康老龄化不只是维护个体老年时期的健康状态，而是维护生命全周期的健康状态。健康老龄化的实现是一项战略性、全局性的综合系统工程，应充分调动政府、市场、社会、家庭和包括个人在内的各方力量，形成全民参与、积极应对的新局面。世界卫生组织对健康的定义是，在身体健康、心理健康、社会适应良好和
健康老龄化我们准备好了吗
健康老龄化不只是维护个体老年时期的健康状态，而是维护生命全周期的健康状态。健康老龄化的实现是一项战略性、全局性的综合系统工程，应充分调动政府、市场、社会、家庭和包括个人在内的各方力量，形成全民参与、积极应对的新局面。世界卫生组织对健康的定义是，在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面皆健
抵抗性衰老常练三招 老年人需要适度性生活
夫妻性衰老推迟措施的总体原则是夫妻双方要一直保持起居有时、饮食有节、锻炼有恒的规律生活，使机体各部都维持在正常状态，这是防止人体老化与性功能衰退的基础。其具体措施如下1、精神保健（1）夫妻双方要积极地暗示与自我暗示，要有自信，确信自己性功能强健与富有活力，这对于步入中年以后的人很重要。（2）要保持年
北京市养老机构医疗服务100%覆盖
截至去年底，北京市共有医养结合机构185家，养老机构医疗服务覆盖率实现100%。这是记者从北京市2021年老龄健康工作会上获得的消息。北京市将积极推进老年友好型社会建设，开展全国示范性老年友好型社区创建工作，提升社区服务能力和水平；深入开展“智慧助老”行动，持续推进针对老年人使用智能化产品和服务应用
性生活能维持到多少岁 老年人性生活有窍门
进入老年后，夫妻的性欲、性交频度均不如年轻时了。但是，从生理上讲，人老性不老，老年人对性的兴趣、性的要求不但应该有，还应该得到理解和支持。这两年出门诊，我有一个十分深刻的体会，就是看男科门诊的老年患者越来越多了。前些日子，一位精神矍铄的老人来到门诊，他告诉大夫，自己已经83岁了，退休后一直坚持锻炼，
老年人过性生活有什么技巧？
提问：男，67岁，虽然现在年纪大了，但是在性方面还是有一定的需要，这是正常的吗，老年人过性生活的时候有什么技巧呢？专家回答：老人由于体力没有年轻人好，性爱时间尽量选择清晨，经过一夜的休养调整，是一天中精力最充沛的时刻。此时，为了获得更好的性快感，不要一睁眼睛就立刻开始，下面的专属性爱技巧让你重返年轻
老年人行房事需要遵循三大原则
性爱是老年人的“体检表”和“营养剂”首先，性功能正常与否能成为糖尿病、心血管疾病的信号灯。其次，性爱能促进血液循环，对心血管、肌肉、骨骼等系统和皮肤黏膜都大有裨益。但随着身体机能衰退，老年人的性爱与中青年人相比会有所不同。“针对老年人的生理特点，此时性爱需要把握三原则，即‘慢、稳、侧’。”99健康网
北京助老打车站将进驻20个社区
朝阳区潘家园、管庄等片区多个社区近日设立助老打车暖心车站，方便社区老年人出行。记者获悉，暖心车站由高德打车和北京市社区服务相关单位合作设立，首批在首开集团首华物业管辖社区等地先行落地，将陆续在北京20个社区设立。昨天，在潘家园街道辖区的劲松南路3号楼小区，记者看到小区南门出入口附近新设立了一个助老打
互联网服务老年人有了规范
为帮助老年人、残疾人等重点群体平等便捷地获取、使用互联网应用信息，工业和信息化部近日印发《关于进一步抓好互联网应用适老化及无障碍改造专项行动实施工作的通知》，要求相关互联网网站、APP在今年9月30日前，参照《互联网网站适老化通用设计规范》和《移动互联网应用（APP）适老化通用设计规范》完成适老化及