肝脏“积毒”有5个信号,做好三步,还你一个好肝
日常养生

肝脏“积毒”有5个信号,做好三步,还你一个好肝

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肝脏是帮助人体代谢毒素排出体外的,然而随着人们不良生活习惯的增多,如熬夜、酗酒、暴饮暴食等,使身体“毒素”的累积远超过肝脏解的“速度”,导致毒素慢慢“堆积”在肝脏,使肝脏功能受损,进一步影响解毒能力,最终导致肝脏毒素越积越多! 肝脏是帮助人

喝水加它30天恢复肝排毒功能
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肝脏具有调节血气的作用。红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性,并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。, 肝脏具有调节血气的作用。红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性,并提高体内单

11点后睡的人,白开水里一定要加点它
日常养生

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不知有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝。我们都知道这样很伤身体,但是到底伤害在哪里呢?真的应该好好看看! 不知有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝。我们都知道这样很伤身体,但是到底伤害在哪里呢?真的应该好好看看!其实,熬夜对肝脏的伤害是最

肝脏积毒指甲上有信号 全面认识肝脏受损表征
日常养生

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生命离不开肝脏,肝脏在我们身体中代谢、排毒和免疫功能中扮演着重中之重的角色,所谓肝健康则生命昌盛。但是日常生活中,不少人都是不是很在意,随心所欲,把肝脏处于威胁之中,使它在不健康的生活方式中慢慢退化。调查资料显示,药物引起的肝损害约占住院病人的10%。另外食物污染,水源污染、酒精和恶性情绪都是原因

5个喝酒不伤肝的小技巧
日常养生

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一旦你问我饮酒的乐趣是什么?那我只有一个字的回答——醉,醉状态最好的就算微醺到沉醉。大多数人饮酒的,特别是往醉里喝的人,动机都挺简单的,就是为了醉。固然醉酒变得如此美妙,但醉酒最伤肝,因此友情提示喜欢饮酒的小伙伴们,在饮酒的时候要重视养肝护肝,这里再和大家分享几个饮酒不伤肝的小技巧!

远离肝病 注意这八个要点
日常养生

远离肝病 注意这八个要点

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一谈到肝病,很多人就想到肝炎、肝硬化、肝癌这些并不陌生的名词。一说起肝炎,在很多人的认识里,大概就是“乙肝”,或者什么“大三阳”、“小三阳”之类似是而非的名词。印象中肝病好像是传染病,一定要远离。然而,事实真的如此吗?在7月28日“世界肝炎日”即将到来之际,凤凰健康特邀首都医科大学附属北京佑安医院中

产后如何恢复 做到四点重塑身材
健身方法

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一、穿衣技巧:捂好四个部位 天暖了,妈妈们别急着换一身清爽的行头。此时早晚温差较大,倒春寒时时来袭。所以,早晚出门,妈妈们要多注意捂好身体的神门穴、腰眼、小腿和肚脐。其中,神门穴在腕横纹上手小指一侧腕下方肌腱的里侧。平时,也可以用暖水袋或者暖宝宝多温暖这四个部位。春季保暖小诀窍:当天的最高温度和最

多吃猪肝 能预防近视吗?
护眼知识

多吃猪肝 能预防近视吗?

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  1、专家介绍:吃猪肝预防近视是误解  吃猪肝防治近视,这几乎是众所周知的“食疗秘方”,但我院眼科专家表示,这其实是一个误解。人们普遍认为,猪肝维生素A含量很高,维生素A的确对视力好,但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力,也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时,会导致人在较暗

视力下降 警惕肝脏欠妥
护眼知识

视力下降 警惕肝脏欠妥

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  1、眼眶周围发黑:表示肾阳气不足,水的代谢发生了障碍。2、眼睛上的红色斑点:表示血液流通不畅。3、喜欢闭目养神:表示气血不足,肝功能不好。4、昏睡而眼睛微微张开:表示脾胃不和。5、眼白发黄:表示是肝病引起的黄疸现象。6、眼睑下垂:表示脑血管病患者,血脂过高,血压不稳。凡非外伤引起的视力下降均与肝

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