日常养生

肾脏工作量有多大?做好四件事防肾衰

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“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。肾脏每天的工作量有多少?北京大学第一医院肾脏内科主任医师、北京大学肾脏病研究所副所长陈旻:人体有两个肾,分别位于脊柱两侧,大小和拳头差不多。“血

健康新闻

河北老两口捐器官助8人“新生”

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“延续他人生命就像自己的生命不会终止。”2013年王永芝老人在同意捐献丈夫梁士荣的器官及遗体后接受媒体采访时曾这样说。时隔六年之后,去年12月28日,70岁的王永芝因病在河北医科大学第三医院去世。老人过世后,儿子依其生前意愿,将其肝、肾、眼角膜分别捐给4名患者,遗体也被捐给河北医科大学进行医学研究。

日常养生

别再听信谣言了!血管里面没有“垃圾”

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【流言】血管里面有垃圾,如果不清理,这些垃圾会慢慢蓄积,形成血栓堵塞血管,导致百病缠身。【专家解读】首都医科大学附属复兴医院肾内科于跃:血管里并没有所谓的垃圾、毒素,有的只是代谢废物。代谢废物是细胞在新陈代谢时产生的自然产物,正常情况下,会随着血液运输到特定器官,最终排出体外,并不会对身体造成任何伤

健康新闻

儿童保健品市场乱象如何治?

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近年来,为了给孩子在身高、智力、健康等方面提供助力,不少家长将各种儿童保健品送进孩子口中。然而,一些不法企业、商家也正是抓住了家长的急切心理,以非法添加、虚假宣传、非法传销等各种手法骗取消费者的钱财,致使儿童保健品市场出现各种乱象。大多数家长“乱投医”,或许未必是因为孩子“病急”,也未必是因为他们真

中医养生

中医揭秘这几个器官的杀手 一定要注意远离

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人体的各个器官都是需要保护的,而且不同的器官保护的侧重点不一样,在日常生活中一定要适当的注意一下。比如喜欢憋尿的人要注意,长期存在憋尿的习惯会影响肠道的健康。喜欢吃腌制食物的人需要注意,心脏是很害怕咸味的。对于只爱吃肉的人来说,要适当的注意肾脏的健康。1、憋是肠道的杀手人要每天养成排便的习惯,而且

健康新闻

脚踝肿胀可不是水喝多了这么简单

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肿胀在医学术语里称为水肿,它在脚踝部位较为常见。很多人觉得脚踝肿胀是水喝多了导致的,其实不然。美国《预防杂志》网站近日对此进行了分析,总结出脚踝肿胀的12个原因。肿胀如果不进行治疗,肿胀的脚踝会变得疼痛,走路困难,关节僵硬,皮肤拉长。更令人糟心的是,肿胀或是血栓、感染,甚至心脏有问题的征兆。整天坐着

健康新闻

给您提个醒!“饥饿疗法”治腹泻不可取

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近日,武汉一市民吃坏了肚子,信奉“饥饿疗法”绝食三天,没想到腹泻没治好还“饿”出了急性肾衰。秋季是各类腹泻高发季。专家提醒,发生腹泻一定要继续进食,长期不吃不喝不仅会引起胃肠不适,还会导致人体脱水,对肾脏造成损害。王先生几天前出现腹泻症状,他想起老家有不吃不喝的“绝食”土疗法,于是随后两天不吃东西,

日常养生

人到中年为何发福?肥胖的八大健康风险

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人到中年为何容易发福人到中年为何容易发福?一个国际研究团队发现,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增长,人们即便不多吃、不减少运动量,体重也更容易增加。瑞典卡罗琳医学院等机构研究人员在英国《自然·医学》杂志上发表论文说,他们对54名成年男女的脂肪细胞进行了平均13年的

日常养生

老人喝水有大讲究!这几点要格外注意

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水,是自然界中常见的物质之一,但其重要性常常被忽略,其实,水的功能也是很多的。水是机体各组织和器官的主要成分,是保持机体细胞形状和构成人体体液所必不可少的物质。水具有较好的溶解能力和电解能力,可以作为营养物质的载体,使其以溶解或电解质离子状态存在体液中。参与机体的新陈代谢,促进营养物质在体内的消化、

健康新闻

眼皮和脚经常肿,小心肾性高血压

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主讲人:浙江大学医学院附属第二医院肾内科主任 胡 颖25岁的小杨是个健壮的小伙,前段时间发现眼底有点出血,以为是眼睛出了毛病,便来医院就诊。眼科医生检查发现他眼底动脉硬化,怀疑与高血压有关,建议他先去测量血压。没想到,小杨的血压竟然高达180/120毫米汞柱。排除其他病变后,小杨被转诊至肾内科,结果

健康新闻

不足一滴血就能测出重金属

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汞、铅、镉、砷等重金属可通过饮食、呼吸或皮肤接触等方式进入人体,并在大脑、肾脏等器官内累积,渐进式破坏身体正常功能。中国科学院近期一项新研究在测定血液重金属含量方面取得重大突破——只需“极微量”血液即可进行准确检测。中国科学院合肥智能机械研究所研究员黄行九课题组首次将场效应管技术应用于人体重金属测量

喝水也会中毒?健康饮水应该这样做
日常养生

喝水也会中毒?健康饮水应该这样做

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最近频频出现高温天气,大汗淋漓后喝水也变得“海量”。但是,近期微博的一条热搜“每天喝4升水可能会中毒”引起很多人的关注。这条热搜是源于世界卫生组织的一项提示:“每天饮用超过4升水可能会中毒,导致大脑功能受损甚至死亡。”现在是夏季,酷暑难耐,补水是人人都需要的。喝水真的会中毒吗?我们还能不能愉快地喝水

尿路结石是吃进的小石子?
日常养生

尿路结石是吃进的小石子?

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如今,尿路结石的发病率越来越高,很多病人还出现了与结石相关的肾脏损害。与高血压、糖尿病、慢支炎、冠心病等很多慢性疾病不同,尿路结石是目前比较容易治疗的疾病之一。之所以很多尿路结石病人引起了肾脏损害,主要是大家对该病缺乏认识,在预防和治疗上还存在很多误区导致。尿路结石可致肾衰竭在常见的误区中,不乏人们

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高血压,对心脑肾伤害最深

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国家老年医学中心、北京医院心血管内科主任医师 齐 欣 □ 博士研究生 柴 珂我国约每5个老人中有3人患高血压。不少老人认为:自己的血压虽偏高,但没有任何不舒服的感觉,似乎不需要治疗。这是非常错误的观念。很多高血压患者可能长期没有症状,但绝不等于“没损害”。机体长期处于“高压”状态带来的损害有:1.全

每天喝4升水可能会中毒 怎样喝水才健康
健康新闻

每天喝4升水可能会中毒 怎样喝水才健康

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每天喝4升水可能会中毒—— 怎样喝水才健康 阮光锋 科技改变生活。图为可以直接冷凝空气中水分子,经过净化过滤制成直饮水的空气制水机。 (新华社发) 炎炎夏日,大家饮水自然增多。但您可知道,喝水也有注意事项——世界卫生组织专家指出:每天饮水超过4升可能中毒,会导致大脑功能受损甚至死亡。那么,究竟如

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真菌感染,没你想象的那么简单

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真菌感染?您一定听说过。没错!就是那些人们会常常遇到,而且还颇有些“棘手”的小病症——比如,反复发作的脚气、久治不愈的皮肤癣症,以及“一个传染俩”的灰指甲,等等。其实,你了解得并不完全,这只是“冰山一角”——浅部的真菌感染症状。作为一种真核生物,真菌区别于植物、动物、细菌,自成一门。最常见的真菌是各

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九类人少吃点辣椒,当心加重身体负担

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辣椒是很多人离不开的调味品,近几年,川菜、湘菜越来越火,几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特,营养丰富,有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而,并不是所有人都能享受得了这种“美味”,以下几类人应该少吃。1.心脏不好。辣椒中的辣椒素会使循环血量增加,心跳加快,诱发心动过速。因此心脑血管疾病患

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未来10到20年或迎来糖尿病肾病导致尿毒症高峰期

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近日发布的《中国肾脏疾病年度科学报告》(以下简称《报告》)提醒:若不在特定人群范围内给予干预,未来10~20年,中国会迎来糖尿病肾病导致尿毒症的高峰,给我国的医疗卫生体系带来难以承受的沉重负担。《报告》给中国的慢性肾脏病患者画像:慢性肾脏病住院患者中,男性患者比例高于女性;60岁以下的慢性肾脏病住

布洛芬用药不慎会致死?别慌!这几类人要注意
健康新闻

布洛芬用药不慎会致死?别慌!这几类人要注意

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布洛芬是退烧止痛常备药,然而最近法国国家药品和保健产品安全署(ANSM)发出警告,慎用酮洛芬和布洛芬类消炎药。法国国家药品和保健产品安全署委托图尔和马赛药物警戒中心进行一项调查,结果显示,患者在发烧、头痛或喉咙痛等情况下,经常服用酮洛芬和布洛芬类消炎药,但用药不慎可能导致感染并发症,严重或致截肢甚至

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中国病理生理学会肾脏病专业委员会在武汉成立

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中新网武汉4月19日电 (马芙蓉 高婷)中国病理生理学会肾脏病专业委员会成立大会暨第一届学术年会19日在武汉举办,致力于推动肾脏病研究和防控。因知晓率低、高发病率、高死亡率,慢性肾病被称为“沉默的杀手”。中国医师协会肾脏内科医师分会副会长、武汉大学人民医院肾病内科主任丁国华教授表示,目前我国慢性肾

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老忘事别怪大脑,可能是肾脏撑不住了

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爱忘事、注意力不集中、反应迟钝、经常无精打采……出现以上情况,不少人想当然地认为是压力太大、脑子太累了或是没休息好。其实,这些表现也可能与“肾虚”有关。专家提醒你,可别怠慢了肾脏,它可是你的“生命之源”。受访专家:首都医科大学附属北京中医医院肾病科主任 赵文景肾脏位于腰部脊柱两侧,左右各一,右肾略靠

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自己打针就能轻松瘦?网红“减肥笔”风险几何

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近期,一种号称“不走胃,不伤身”的“减肥笔”悄然走红,成为不少网络红人的首推产品。“不到一个月减重8斤”“90斤的世界你想不想去看看”……看了以后有些跃跃欲试的你,可能并不知道,这支小小的“笔”却暗藏着诸多健康风险。“运动太累,节食太苦,那你一定要试试瘦身笔。”这支名为Saxenda的“减肥笔”,在

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