健康新闻

脚趾发黑别怠慢 延误治疗或致截肢

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广州日报讯 (全媒体记者张青梅 通讯员林印胜、张灿城)63岁的余伯近段时间右脚一直隐隐作痛,走路后脚痛愈加明显,停歇后症状会好转,他刚开始以为是天气变化导致的脚痛就没有太重视。然而,才5天时间,他的第三个脚趾就出现了水疱,然后变黑,旁边的脚趾也逐渐肿胀疼痛起来。儿子余先生不敢怠慢,立即带余伯就医,最

穿高跟鞋对女性有哪些伤害 高跟鞋会危害膝关节吗
两性健康

穿高跟鞋对女性有哪些伤害 高跟鞋会危害膝关节吗

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女性穿高跟鞋的危害,对于女性来说,每个人都会有好几双高跟鞋,穿高跟鞋会提升个人气质,但是经常穿高跟鞋对身体也是不利的,那么女性穿高跟鞋的危害有哪些呢?常穿高跟鞋的危害1、对足部的危害穿着高跟鞋站立和行走时,重量会集中在脚前掌的第1至第3跖骨头处,同时,这些脚趾还受到鞋尖的挤压,出现鸡眼,跖骨之间还会

健康新闻

痛风为什么爱在脚指头发病

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目前我国约有1.2亿人存在血尿酸偏高的问题,但大都被忽略,直到某一天患者脚趾突然红肿、疼痛难忍,不能下地走路,严重影响日常活动时,才得知病情已经进展到痛风的地步。许多患者常有两个疑问:“我怎么就得了痛风”“为何痛风好发在脚趾”?平时经常下馆子、喝啤酒撸串、暴饮暴食、大腹便便的人,更容易血尿酸增高,而

老人动动脚趾能保健
健康新闻

老人动动脚趾能保健

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人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚趾也不例外。活动脚趾的方法非常简单,就像做“石头、剪刀、布”。这3个动作有助于打通腿部6条经络,让老人睡得好,更有体力,气血更充足。“石头”,就是把所有的脚趾都紧紧地抓扣住,睡不好、脑供血不足、精神压力大的人一般做不到位。动作要领:第一,让5个足趾可以同时做屈曲

失眠怎么快速入睡 如何摆脱失眠困扰
日常养生

失眠怎么快速入睡 如何摆脱失眠困扰

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失眠、睡眠不足容易让人精神不济,不仅给日常工作带来不利影响,还会给健康扣分。如何摆脱失眠困扰?失眠怎么才能快速入眠?中医养生专家介绍了这些方法:No.1 呼吸减慢法进行有节奏规律的呼吸,先快后慢,类似于催眠作用。逐渐放慢呼吸频率可以放松全身,一般做7分钟左右的深呼吸就可以进入深眠状态。No.2 宁神

洗澡时这个部位洗得越勤,寿命就越长久!
日常养生

洗澡时这个部位洗得越勤,寿命就越长久!

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寿命是否长久,和我们的身体健康是密切相关的,生活中一定要仔细地观察自己的身体健康状况。经常清洗身体的某些部位,也是可以促进身体健康和长寿的哦~, 寿命是否长久,和我们的身体健康是密切相关的,生活中一定要仔细地观察自己的身体健康状况。经常清洗

女人身体的哪些地方最敏感(图)
两性健康

女人身体的哪些地方最敏感(图)

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对女性来说,肩膀四周是很敏感的部位,用手轻轻按摩、亲吻,偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动,会让女性产生被征服感。用你的手掌轻轻捏住她的脚趾,刺激大脚趾和食趾之间,会让她非常放松。 女人身体哪个地方最敏感?男人最先想到的可能是乳房…&

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