艾灸所生成的烟长时间闻对身体好不好
通常来说在生活中人们都喜欢艾灸因为艾灸对于人的身体是比较有好处的但是艾灸的时候艾条也会产生很多的烟，这也就导致了经常艾灸的人经常会吸入比较多艾条产生的气体其实这种气体对于人的身体而言是很不好的会导致很多疾病。无论什么物体产生的烟雾都含有二氧化碳和一氧化碳等气体，艾灸产生的烟雾也不例外，对人的肺部不利
腋下有赘肉，按揉极泉穴
腋下有赘肉，有人认为是肥胖导致，有人则说是副乳。但这里面可能有你不知道的养生知识。腋下长肉原因可不少，大体分三种。首先，长期从事体力活动的人腋下容易变得粗壮，平时运动量少和肥胖的人脂肪也容易堆积在腋下。其次，副乳腺也会导致腋下长肉，如果发现两边腋下长的肉不对称，且大小不一，并在月经来前有胀痛感，月经
立秋如何艾灸养生?艾灸养生的穴位有哪些?
立秋如何艾灸养生?艾灸养生的穴位有哪些?众所周知，立秋后的养生工作是非常重要的，我们除了可以通过饮食养生，还能采取艾灸的方法来达到养生的效果，那么，立秋如何艾灸养生?艾灸养生的穴位有哪些?我们和养生在线小编一起了解下吧。1、立秋艾灸养生施灸时,对颜面五官、心区、有大血管分布等部位不可用瘢痕灸,禁灸或
天气发阴的时候身体是否适合艾灸
艾灸是我们比较常见的一种中医方面的调理身体的手段并且艾灸可以帮助我们的身体解决很多的事情，所以很多人都渐渐的开始选择艾灸的方法来解决自己身体内部的问题那么对于人们来说艾灸的时候是否要考虑天气和环境等客观因素呢?阴天艾灸是可以做的，但是是否为最佳的治疗时间还是需要看我们的身体体质来决定，很多人认为阴天
过度热敷会让颈椎病越来越糟糕
颈椎僵硬不舒服，用热水袋敷一敷或贴个暖宝宝，或是到养生馆做个推拿，是很多人的选择。但这两种方法，可能加重不适的情况。南京秦淮中医院薛亮院长告诉记者，颈椎病造成的不适分为多种情况，如果颈椎出问题最好到医院就诊，不合适的养生方法，可能让颈椎问题雪上加霜。颈椎肌肉紧张会引发眩晕杨女士被眩晕折磨了一年多，严
慢性腹泻，艾灸神阙
慢性腹泻，发病势缓，病程较长，多由急性泄泻演变而来。神阙主治腹痛、泄泻不止、肠鸣、脱肛等。脐是胎儿从母体吸收营养的途径，向内连着人的真气真阳，又有冲、任、带脉通过，联系五脏六腑，可通过刺激神阙穴调整全身。取穴：神阙位于脐窝中央。具体方法：在脐窝中央放入青盐，上置一片姜（姜提前用针扎几个孔），将艾绒捏
春困袭来，这个小妙招对付它
入春后，很多人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是我们常说的“春困”，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。广东省第二中医院针灸康复科主治医师文希指出，春困会影响肝的疏泄，一旦肝失疏泄、气机郁滞，便容易令人情绪异常或低落。A “春困”偏爱什么人？在春季，大多数人都有春困的感觉，但是有的人嗜
脚板上有五大强身穴 办公族的锻炼妙招
中医学认为，“寒从足下生”。人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有“人老脚先衰”的说法。我们身体的12条经络中有6条在足部行走，分别以足三阳和足三阴命名。脚板“方寸之地”，犹如人体的反射区，“藏”着不少知名的强壮保健穴位，经常刺激这些穴位可行气活血、驱寒逐湿、改善脚部健康
想要缓解脑疲劳 不妨多按按神庭穴
现代社会的工作、生活节奏加快，导致人们脑力劳动过度、精神压力过大。随之而来的是精神困乏，却又难以入睡，让人陷入“矛盾”的不适之中。想舒缓脑疲劳、安神助眠，不妨多按按神庭穴。神庭穴，是督脉的腧穴，具有健脑益智、安神助眠之功。中医学认为，脑为元神之府。元神是人体生命活动的表现，受脑主宰。神庭穴位于额上，
中医艾灸治疗高血压
文章目录一、中医艾灸治疗高血压二、高血压的症状有哪些三、如何预防高血压中医艾灸治疗高血压1、中医艾灸治疗高血压高血压艾灸穴位有足三里穴、悬钟穴、曲池穴、肝俞穴、太冲穴、行间穴、太溪穴、三阴交穴、内关穴、丰隆穴每日取4-5个穴位即可。足三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。温和灸
高血压艾灸哪些穴位
文章目录一、高血压艾灸哪些穴位二、高血压的食疗三、高血压的饮食禁忌高血压艾灸哪些穴位1、高血压艾灸哪些穴位高血压要穴一:百会穴。百会穴在头顶正中,两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。但由于百会穴在头顶,有头发,用艾炷直接灸会很不方便,隔
艾灸养生的禁忌有哪些?
艾灸养生的禁忌有哪些?众所周知，艾灸属于中医特色疗法中的一种，而且我们平时通过艾灸的方法可以达到养生的效果，那么艾灸养生有禁忌吗?艾灸可以治疗哪些疾病?下面就一起来了解下有关艾灸的事项。艾灸养生疗法属于中医上比较常见常用的一种能够保健养生以及祛病防病的疗法。一般艾灸是以以火熏灸的，稍有不慎可能会导致
中医艾灸治疗近视
文章目录一、中医艾灸治疗近视二、近视眼吃什么好三、治疗近视眼的好方法中医艾灸治疗近视1、中医艾灸治疗近视近视可以艾灸睛明穴。睛明穴主治迎风流泪,针眼,上胞下垂,风牵偏视,暴风客热,天行赤眼,火疳,黑睛翳障,圆翳内障及多种瞳神疾病。艾灸丝竹空,丝竹空主治针眼,胞轮振跳,上胞下垂,风牵偏视,暴风客热,天
中医艾灸治疗荨麻疹
文章目录一、中医艾灸治疗荨麻疹二、荨麻疹吃什么好三、荨麻疹吃什么中药好中医艾灸治疗荨麻疹1、中医艾灸治疗荨麻疹选穴:肺俞、膈俞、中脘、神阙、命门、曲池、百虫窝、涌泉和荨麻疹的患处。这些穴位又一些是主管脱敏的,但是更多的是提元气的。荨麻疹是一种变态反应性疾病,对于艾条的纯度要求较高,建议使用15:1以
中医艾灸可调理癫痫吗
文章目录一、中医艾灸可调理癫痫吗二、癫痫吃什么好三、癫痫饮食禁忌中医艾灸可调理癫痫吗1、中医艾灸可调理癫痫吗可以。艾灸是通过人体的经络来借助艾草的药性,将药物的有效成分透过皮肤吸收进入到人体,使机体细胞焕发生机,使气血运行,以火攻邪,从而达到调理患者的机体功能作用,艾灸不仅能够治疗疾病,同时还有强身
中医艾灸治疗月子病
文章目录一、中医艾灸治疗月子病二、月子病有哪些三、月子病怎么调理中医艾灸治疗月子病1、中医艾灸治疗月子病艾灸也是能够治疗月子病的。而且就目前的治疗方法来说,主要就是心理疗法、理疗、康复锻炼、按摩等疗法然后再加以辅助治疗,这样一套下来的疗效十分地好。具体来介绍一下,其中的理疗主要用于关节病变的局部,而
中医艾灸治疗鼻窦炎
文章目录一、中医艾灸治疗鼻窦炎 二、鼻窦炎的诱发因素有哪些三、日常预防鼻窦炎的方法中医艾灸治疗鼻窦炎1、中医艾灸治疗鼻窦炎灸印堂穴。印堂穴位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。灸迎香穴。在鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中。灸合谷穴。把你的拇指第一关节卡在你的虎口中间并与虎口垂直,然后拇指弯曲时拇
艾灸在家里自己做要注意什么
在家里自己做艾灸要注意什么？艾灸是简单易行而切实有效的养生方法之一。很多人在家里也会选择艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要了解注意事项，避免出现问题。艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒
一个动作拔掉多年寒湿!肠胃病,五更泻,关节痛,手脚冰冷都好了!
春天到了，雨水越来越多，气温仍然比较低，加上倒春寒，此时低温潮湿的湿冷天气对于中老年朋友来说是一个危险的过渡期，很多人一到春天的时候，新旧疾病就会一起来：关节经常疼痛；膝盖冰冷，像放了冰块一样；关节一到春天就开始疼；后背发冷，穿再厚也没用；气色不好，没血色；经常便秘；遗精带下；大便黏
要想脾胃好，可经常艾灸这2个穴位
不知道大家是否知道，脾胃为后天之本，你脾胃功能的强弱直接决定了你身体的好坏，也就是说脾胃是健康的根。中医上讲的脾，实际包括脾脏和胰脏两个脏器，并经常将脾胃当作一个整体。哪些行为会伤脾胃？1、饮食不当食物要靠脾的运化才能化为精微，从而化生为精、气等滋养五脏六腑，因此说，伤脾的坏习惯主要和饮食有关。吃得
艾灸也可美容 这四种女性尤其适合
艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康，但是艾灸可以。下面我们就来说说艾灸有什么注意：4种女性尤其适合艾灸艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的
弘扬艾灸之美 艾艾贴携手《健康北京》传承中医养生文化
随着生活水平的提高，人们对养生保健的渴求日益明显。以中医传统养生为核心的艾灸文化，绿色健康，正被越来越多的人关注和应用。2017年7月起，北京科教频道《健康北京》携手深圳前海艾艾贴，传承中医艾灸养生文化，受到广大观众的关注。作为一档家喻户晓的栏目，《健康北京》以“提高全民健康素质，营造和谐社会”为宗
大椎凸起，意味着心脑血管寿命进入倒计时
当我们日常走在大街上，稍有心就可以留意到越来越多的人脖子后面都有个包，老百姓称之为“富贵包”。可是在中医看来，这背后潜藏的却是性命攸关的健康危机。大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时！ 当我们日常走在大街上，稍有心就可以留意到越来越多的人
记住腿上一穴腰痛不用愁
在我们的大腿后面，臀下横纹的中点，有一个穴位，叫做承扶穴。沿着这个穴位向下6寸的地方，在半肌腱与股二头肌之间，有一个穴位，叫做殷门穴。每天晚上临睡前，让家人在这殷门穴上进行双侧的揉按和艾灸。揉按15分钟，再艾灸15分钟。每天操作半个小时。只要坚持一周左右，就会见到一定效果。如果能坚持一个月，效果会比