日常养生

春日宜多喝点花茶,解困护心缓解眼疲劳

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一年之计在于春,春季是气候转暖、万物复苏的季节,也是阳气生发的时节。中国中医科学院西苑医院治未病中心副主任医师孙其伟认为,春天多喝点花茶,可以将体内郁积整个冬天的致病邪气都散发出来,帮助身体阳气生发,让身体处于最佳状态。“一般花草茶不含传统茶叶的任何成分,不用担心影响睡眠或肠胃功能,大多数花草茶都含

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