易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 蛙泳热量
蛙泳一个小时能够消耗的热量有多少
日常养生

蛙泳一个小时能够消耗的热量有多少

4069

游泳作为一种很好的运动方式尤其在气候炎热的夏天受到了广泛的欢迎并且游泳不仅可以起到健身的效果还可以加强人们的心肺功能，长期有用的人不仅身体素质会更好并且身体的线条也会更加的流畅所以说游泳成为了许多健身人士的首选。在夏天的时候，大家都喜欢下水游泳，游泳的泳姿有好几种，比较常见的是蝶泳、蛙泳、仰泳以及自

'); })();