日常养生 2020-10-14 889 0

秋天的第一杯奶茶，风靡了整个网络。很多人在晒奶茶店的成品奶茶，其实，即使选择不额外添加糖，喝的时候依然会觉得很甜，那么市售的奶茶到底含有多少糖？市售的奶茶大多是用奶茶粉冲兑而成的，通常30g的奶茶粉可以冲兑400ml的奶茶，那么根据奶茶粉的配料表和营养成分表可以看出，奶茶粉的主要成分是植脂末、植脂末

健康新闻 2020-09-18 1549 0

秋意渐浓，正是秋燥逐渐加重之时。中医认为，燥易伤肺，表现为体表肌肤和体内脏腑缺乏津液，干枯不润的症状。所以，在这个时节各种呼吸系统疾病的发病率会明显上升。同时，肺与其他各脏腑，尤其是胃、肾密切相关，所以秋天肺燥常常和肺胃津亏同时出现。肺燥津亏的典型症状有口鼻干燥、咽干唇焦、干咳甚至痰带血丝、便秘、乏

日常养生 2020-09-07 790 0

百香果是一种常见的热带水果，其含有大量的果酸成分。那百香果太酸的话用蜂蜜腌制会变甜吗？百香果太酸吃了之后会对胃有伤害吗？让我们一起来看看吧。百香果太酸用蜂蜜腌制会变甜吗会。百香果中由于含有大量的有机酸的原因，所以百香果吃起来口感会偏酸。且百香果中含有大量的维生素C成分也是酸性的。如果怕酸的话可以将百

日常养生 2020-08-02 1552 0

准备自己在家里做一点果酱，请问果酱里可以加蜂蜜吗？果酱里面加柠檬又是什么作用呢？让我们一起来看看吧。果酱里可以加蜂蜜吗做果酱的时候是可以适量加一点蜂蜜的。1.蜂蜜味道较甜，有一些水果味道较酸，加一点蜂蜜能够调节果酱的酸甜度，从而能够调节口感，使果酱味道更好。2.蜂蜜中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成

日常养生 2020-08-01 411 0

炎炎夏日，来一杯微甜可口的蜂蜜西柚荷叶汁再好不过了，蜂蜜西柚荷叶汁不仅清香可口，还含有保健养生、美容养颜的功效，很多爱美的女性都爱喝它来瘦身减脂，那蜂蜜西柚荷叶汁有减肥的作用吗？蜂蜜西柚荷叶汁可以减肥吗蜂蜜西柚荷叶汁可以减肥。蜂蜜中含有丰富的维他命和矿物质能调节肠胃功能，有利于体内毒素排出、改善便秘

日常养生 2020-07-30 2505 0

鸡蛋是日常生活中常见的一种食物，营养价值很高，蜂蜜也是常见的一种食物，但是也有人认为鸡蛋和蜂蜜不能一起吃，鸡蛋和蜂蜜等于砒霜吗？鸡蛋加蜂蜜有什么功效？鸡蛋和蜂蜜等于砒霜吗鸡蛋和蜂蜜一起吃并不会产生砒霜，也没有危害。蜂蜜中含有多种糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质和多种有益酶、维生素等营养成分；而鸡蛋的蛋白

日常养生 2020-07-30 2065 0

百香果柠檬茶是一种口感十分清新的果茶，那在做百香果柠檬茶时可以不放蜂蜜吗？百香果柠檬茶喝了又能不能起到减肥的作用呢？让我们一起来看看吧。百香果柠檬茶不放蜂蜜可以吗可以。做百香果柠檬茶的时候是可以选择不放蜂蜜的，放蜂蜜的目的是让蜂蜜的甜度来调节百香果柠檬茶里面的酸味，从而能够增加百香果柠檬茶的口感。同

日常养生 2019-11-21 2041 0

现在天气干燥，很多人都出现便秘等不适，这个季节最适合早晚喝点蜂蜜水了。可是蜂蜜市场鱼龙混杂，如何才能买到原生态的蜂蜜呢？中国养蜂学会全国蜂友互联网专委会主任、CBFU中国蜂友联盟创始人吴发辉介绍，可以从价格、颜色、性状等几方面来辨别。一看价位选蜂蜜首先要看价位，太过便宜的蜂蜜最好不要买，低于正常成本

日常养生 2019-11-01 1765 0

秋天到了，又是栗子季，热乎乎软糯糯的糖炒栗子是很多朋友的心头好，秋天吃栗子应该怎么吃？栗子对人体有什么好处？今天就让我们来了解一下关于栗子的营养价值。栗子有“干果之王”的美称，也被誉为“人参果”。中医认为栗子味甘，性微温，有益气健脾、美容养颜的作用，是很有营养价值的食物。可是，由于栗子含淀粉多，多吃

日常养生 2019-10-15 1513 0

（原标题：喝牛奶是个“技术活”） 早餐喝一杯，开启一整天的活力；睡前喝一杯，助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品，牛奶已成为很多人健康饮

日常养生 2019-09-30 537 0

中秋之后，柚子上市。在《本草纲目》中记载：柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，《日华子本草》载柚子：“治妊孕人食少并口淡，去胃中恶气。消食，去肠胃气。解酒毒，治饮酒人口气”，能治怀孕食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、解酒除口气。现代医药学研究发现，柚子肉含大量的甙

日常养生 2019-09-06 1234 0

（原标题：防秋燥喝点石榴汁） 嫌石榴吃起来麻烦，可直接榨汁喝。这种营养丰富的水果还有润燥、防治咽燥的作用。石榴剥起来比较费劲，跟大家分

日常养生 2019-09-02 770 0

（原标题：菊花清肝明目 桂花暖胃止痛，秋天的花好吃又养生） 受访专家：黑龙江中医药大学附属第一医院营养科教授、世界中医药联合会食疗药膳