红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱1.

小葱切断,大蒜用刀压扁就好,小米辣切小段

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

2.

黄花鱼洗干净沥干水分,也可以用厨房用纸把水吸干,用到在鱼身划几刀好入味,如图一般

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

3.

料酒白糖酱油一起混合加入,加点水搅拌均匀

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

4.

倒油放入辣椒跟蒜炒香

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

5.

放入黄花鱼,用小火煎鱼头跟鱼尾,不要急于把鱼翻面,需煎至金黄色

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

6.

大概就是这样的颜色,鱼肉容易熟,还是用小火,翻面煎,可以借用平板勺翻,不容易散架

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

7.

倒入提前备好的调料

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

8.

这时候就可以开大火烧了

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

9.

撒上小葱,大火收汁,就可以装盘品尝了

红烧黄花鱼的做法-酱香味烧菜谱

红烧黄花鱼成品图

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烹饪技巧

切记,煎鱼用小火,一面煎至金黄色后再翻面煎

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