放风筝能治颈椎病？这事靠谱！
你好，四月！春天的脚步越来越近，许多人已经迫不及待地开始进行户外运动，疏散刚经历过寒冬的筋骨。春季里有一项户外运动非常适合轻中度颈椎病人，既安全、有效，又简单、有趣，那就是大家喜闻乐见的——放风筝！ 放风筝真能治颈椎病？当然是真的，听医生跟您细细道来。 颈椎病已盯上年轻人 20多岁的人却有
连续按摩竟致肾破裂？这些情况不宜按摩
杭州的刘女士月经期腰腹不适，连续4天用按摩仪最大档位按摩30分钟，结果导致肾破裂。医生提醒，有些部位或是特殊时期并适合按摩。“一般来说，月经期是不建议按摩的。”北京儿童医院顺义妇儿医院妇一科医生赵宁宁表示，女性月经期是身体比较脆弱的时期经期按摩达不到缓解身体疲劳的效果，反而会增加月经量、延长月经时间
弯腰捡个东西，怎么还捡出髌骨脱位了？
髌骨脱位是膝关节常见的运动损伤，初次髌骨脱位以10-17岁中小学女生多见。由于大都可以自行复位，所以发生髌骨脱位后患者或家长很容易当作普通的膝关节扭伤而没有及时就诊，为以后膝关节损伤埋下隐患。小动作引发膝伤 另有隐情在日常的门诊工作中，一个常被问到的问题是：“我们家孩子扭伤的动作不大，有时候一转身，
玻尿酸打进血管险丧命 隐患如何处理？
西安空姐小杨在一家美容机构注射玻尿酸后，不仅脸疼，还有红斑。美容机构的解决方法是为小杨注射溶解酶，并在头部扎针“放血”，却导致小杨耳朵流血不止。紧急就医后，医生称，这是因为注射的玻尿酸被打进血管，造成右侧颞部栓塞。“玻尿酸又称透明质酸，是一种直链的大分子多糖，透明质酸含有大量羟基和羧基，可以与水分子
运动员用的“彩色胶布”普通人能用吗？
相信热爱运动或经常观看体育赛事的朋友经常能看到这样的场景，运动员的肩、肘、膝等关节上贴着花花绿绿的胶布。这些“彩色胶布”有什么作用呢？对于我们普通的运动爱好者，用得上这种“彩色胶布”吗？今天咱们就来细细聊一聊。彩色小“胶布”的大作用其实，运动员身上使用的这种“彩色胶布”叫做肌内效贴，简称肌贴。由于肌
天冷做运动，这个步骤千万别偷懒
寒潮突袭，京城一日入冬。大冷天的做运动，有一个环节一定不能省——热身。近日，120北京急救中心就处理了一起运动中不慎受伤的警情，对一位膝关节脱位患者进行了救治。近日，西部急救中心站接到任务：某学校学生在运动时不慎跌倒，怀疑膝关节有损伤。途中，急救医生电话联系现场，嘱咐尽量不要挪动患者。到达现场后，患
大冷天做运动 有一个环节一定不能省！
近日，120北京急救中心处理了一起运动中不慎受伤的警情，对一位膝关节脱位患者进行了救治。西部急救中心站接到任务：某学校学生在运动时不慎跌倒，怀疑膝关节有损伤。途中，急救医生电话联系现场，嘱咐尽量不要挪动患者。到达现场后，患者疼痛感明显，医生边询问病史边给予患者进行初步检查，初步判断是膝关节脱位，所幸
天冷做运动 这个步骤千万不能偷懒
寒潮突袭，京城一日入冬。大冷天的做运动，有一个环节一定不能省——热身。近日，120北京急救中心就处理了一起运动中不慎受伤的警情，对一位膝关节脱位患者进行了救治。近日，西部急救中心站接到任务：某学校学生在运动时不慎跌倒，怀疑膝关节有损伤。途中，急救医生电话联系现场，嘱咐尽量不要挪动患者。到达现场后，患
拿筋膜枪突突几下能减肥？想得太美
不知从什么时候起，筋膜枪爆火出圈，不仅健身达人、明星网红在用，连上班族、广场舞大妈都奉它为“放松神器”，哪里疼痛打哪里。筋膜枪还一度被贴上“放松肌肉、缓解疲劳”“减肥塑形、燃烧脂肪”“舒缓颈椎、治疗疾病”等各种标签。那么筋膜枪到底有没有用？是什么人都可以拿它来做放松吗？快来听听医生怎么说……筋膜枪虽
怎样尽快发觉心血管疾病变？
“三高”（高血压、高血脂、高血糖）所导致的心血管病是老年人健康的头号杀手，有部分患者病情非常隐匿，在没有任何临床症状时已出现冠脉狭窄或心功能不全了。如何尽早发现这类心血管病变呢？广州中医药大学第一附属医院影像科副主任医师周洁建议做心脏影像检查。比如心脏彩超能动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动，
练瑜伽最忌强行拉伸
瑜伽对人体健康是把双刃剑。一方面有养心安神、减肥瘦身、纠正体态、增强体质等诸多优点；另一方面，它会带来一系列运动损伤，如2016年《骨科运动医学杂志》一项报道中显示，瑜伽运动损伤中，躯干是最常损伤部位，占47%；拉伤和扭伤是最常损伤类型，占45%。可以说，瑜伽损伤大多源于长期过度（错误）拉伸和肢体对
正畸为何要拔好几颗牙
安徽读者韩女士问：我想带孩子去做牙齿正畸，但诊所的大夫说必须拔掉4颗牙才行。我有点担心，拔掉这么多好牙会不会有什么危害？正畸一定要拔牙吗？首都医科大学宣武医院口腔科医师汤晓云解答：并不是所有正畸患者都要拔牙。正畸医生确定一个患者是否需要拔牙，需要通过严格的模型分析和X线头影测量进行定量的间隙分析（又