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健身方法

5种食物配食醋 瘦身最高效

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食醋促使人体脂肪代谢，还可以加速糖类代谢和蛋白质分解，但想要通过单纯的喝醋方法快速减肥是不科学的。想要通过食醋减肥就要与一些食物搭配着来，做成瘦身醋疗方，才是减肥的好方法。>>>想瘦哪就瘦哪的局部减肥冠军食物黄豆醋方原料：黄豆250克，香醋500克。做法：将黄豆洗净后，放入锅内用文火炒至熟香，待冷却

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喝醋也减肥？一起做个醋美人

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食醋减肥法近来一直被大家所关注，网络论坛里也有通过食醋而减肥有效果的人写的减肥帖子。那么今天咱们就来聊一聊食醋减肥的好处以及禁忌吧。喝醋也减肥？一起做个醋美人1.食醋减肥法的原理①消化糖和脂肪醋里含有氨基酸和有机酸等物质可以促使体内过多的脂肪转变为体能消耗，还可以消化身体吸收的糖，让新陈代谢顺利进行

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