到底什么是健康饮食?什么是不健康饮食?BBC告诉你答案
日常养生

到底什么是健康饮食?什么是不健康饮食?BBC告诉你答案

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健康饮食一直都是人们所追求的健康生活方式,那么到底什么样的饮食才是真正的健康?BBC走遍全球,通过盘点不同国家人们的饮食方式,最终从中总结出来。有最健康的饮食,自然也就有最差的存在,我们首先来看看被BBC评为不健康的饮食到底是长什么样子的。1.高脂肪+罐头速食=糖尿病泛滥全球最差的饮食就诞生于马绍尔

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