吉林梨树：“红黄绿”三级诊疗护村民
“小刘大夫，你这大过年的也没歇上，上次留你吃饭也不吃，今天一定搁俺家吃一口再走。”春节期间，吉林省梨树县八里庙村家庭医生刘立东到村民家出诊时，总会受到这样的热情挽留。而刘立东要婉拒好一会儿才能“脱身”，匆匆赶往下一户村民家：“有了几次经验后，我出诊或随访都要错开饭点。” 为保障基层医疗服务和农村
夏末秋初要养脾，记得多吃6种黄色食物！
夏末秋初，脾胃最易受 “秋老虎”的湿热攻击，常吃黄色食物能健胃养脾。长夏湿热，最易脾胃虚弱中医认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源”，脾负责将人体所需营养转运吸收，并散布到全身。脾在五行中属土，喜燥恶湿，而长夏时节的湿热最易让人出现脾虚湿困。现代人脾胃普遍不太好，湿热天气又让人贪凉，爱吃冰激凌，爱喝
我的牙齿为什么怎么刷也刷不白？
在电视上我们经常能看到牙膏广告中的“主角”总是牙齿白得闪瞎眼，大流量的明星们也常常是牙齿雪白。作为普通人的你和我，每天坚持早晚刷牙，为何牙齿仍无法变得雪白？是牙膏、牙刷选错了？为何刚洗了牙，牙齿看上去仍不能洁白无瑕？真相是…… 健康的牙齿本来就是淡黄色南方医科大学口腔医院（广东省口腔医院）综合科副
吃黄色食物心情愉悦
五彩缤纷的大千世界会刺激人的感观，产生不同的感觉，食物也不例外。最近发表在希腊《地铁》杂志上的一项研究表明，人类能够本能地将黄色与喜悦的感情联系在一起，吃黄色食物时，身体会释放出高水平的幸福激素，从而产生幸福感。心理学家认为，人的大脑从婴幼儿时期就与颜色产生了联系，其中，黄色可以刺激大脑左侧，即逻辑
夏日1款茶饮，帮助减重，在家就能自己做！
俗语说：“夏减重、冬养瘦，顺应季节轻松瘦！”中医师指出，炙热夏季，出汗多、睡眠少、食欲减退、代谢加快，整体而言消耗能量较其他季节来的多，是最适合减重的季节，利用瘦身药膳茶饮，不仅可养生，更可辅助消脂轻松瘦。瘦身食疗：黄色食物养脾中医观点，脾在五行属土，五色中属黄色，坊间有所谓
中老年人应如何保护眼睛？
40岁以上的人，在室内最好采用双焦点镜片，渐进镜片，或在打字的时候，佩戴度数较低的眼镜。视功能的减弱，泪液分泌减少，常常伴有干眼症，此时到户外就会畏光；同时，老年人的晶状体和黄斑的病变也都会引起畏光现象，变色片是 />视力调节能力逐步衰退，室外环境时，对眼睛调节能力衰退，对环境的适应能力差，更容易受
护眼灯就要挑选黄色的
辨别护眼灯优劣的简单办法是看灯光的颜色。偏黄色、比较柔和的光线更利护眼。 近年来，灯具市场上出现了各种品牌、不同价位的护眼台灯，大受学生和伏案工作者的青睐。护眼灯是怎样保护视力的?挑选起来又有什么讲究呢? 护眼灯与普通日光灯同属于荧光灯的范畴。普通日光灯发光时产生每秒100次的周期性明暗闪