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女生140斤怎么减肥
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女生140斤怎么减肥

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三个月前的体重是140斤，当时就立志要减肥，给自己定的目标是100斤，时间是半年。后来我成功了，你知道体重140斤怎么减肥吗?我们一起来看看把。体重140斤怎么减肥?三个月的时间，体重就到了99斤左右。整个人的身材很匀称，没有赘肉，脸也小了一圈，明显有尖下巴了。1.吃早餐减肥瘦身还要注意要从吃早餐开

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