糖友注意啦 这个病更容易找上门
每年的11月14日为联合国糖尿病日，今年的宣传主题是：“了解风险，了解应对。”今天就为糖友们介绍这么一对“患难兄弟”，他俩曾在“糖园”结义，每天挖空心思就想着在你身体里发起“糖核大战”，他们就是——结核病和糖尿病。 北京市疾控中心结核病门诊部的副主任医师徐静提醒糖友，糖尿病患者更容易发生活动性
治疗糖尿病的潜在靶点发现
科技日报讯 （记者代小佩）北京大学人民医院纪立农教授和韩学尧教授团队通过临床和基础研究，深入研究了金属硫蛋白1E（MT1E）在糖尿病发病中的作用机制，为糖尿病治疗提供了潜在新靶点。近日，相关研究成果在线发表于国际权威糖尿病期刊《糖尿病护理》杂志。研究团队将早发糖尿病患者的遗传学机制作为主要研究方向，
糖尿病人饮食实操指南，赶快学起来
近日，国家卫生健康委发布《成人糖尿病食养指南（2023年版）》。该指南充分发挥现代营养学和传统食养的中西医优势，将食药物质融入合理膳食中，辅助预防和改善糖尿病。糖尿病和我们日常饮食的关系到底是怎样的？面对日益大众化的糖尿病，我们日常生活中要如何饮食才能保证身体健康呢？下面两篇文章就为大家
户外灯光太亮或增患糖尿病风险
上海瑞金医院宁光团队在近10万国人中进行的研究表明，夜间窗外有较亮的灯光，患糖尿病可能性增加。研究显示，夜间户外灯光亮度与糖化血红蛋白、空腹血糖、餐后2小时血糖水平及胰岛素抵抗指数呈正相关，与胰岛β细胞功能指数呈负相关。也就是说，夜间外边光线越亮，血糖代谢问题越大。此外，研究者还发现，夜间户外灯光暴
老人有这些情况别忘了调调药
用药并不是一成不变的，特别是老年人，根据身体情况变化适时调整药物更有利于控制病情、降低死亡风险。那么，哪些人群或疾病需要定期调药？什么情况下需要找医生调药？应急总医院药学部副主任药师陆尤为老人们支招儿。老年人定期调药死亡风险降5%人进入老年期后，身体各系统与组织、器官呈进行性衰退，易产生疾病，并且常
糖、心、肾，一起守护
我国约有心血管疾病患者3.3亿，糖尿病患者1.3亿，慢性肾脏病患者1.3亿，这已成为严重威胁我国居民健康、影响国家经济社会发展的重大公共卫生问题。但很多人并不知道，这三大“过亿”的慢性疾病之间还会互相影响。当其中一种疾病控制不佳时，会增加其他器官和系统受损的风险，从而导致整体病情的恶化。糖心肾病 相
生病得忌口？这三种忌口方式“得不偿失”
有临床研究发现，如果给患者列个表，写上“这种病不能吃这个，那种病不能吃那个”，患者们会听得特别仔细，有些人还会把这个表贴在厨房墙上，时时给自己提个醒。其实，为了健康开始忌口是好事，但是也得学会正确的忌口。人们口中经常流传的一些忌口知识其实是错误的。如果忌过了头、忌错了口，反而有害健康、得不偿失。比如
血脂异常、脂肪肝是“通病” 挖出 年度10大健康“雷区”
体检大数据来啦 挖出年度10大健康“雷区” 男女有别，但血脂异常、超重、脂肪肝是“通病”；送上常见异常指标的健康处方2020年度北京353万人次的健康体检数据出炉，男性和女性参检者中排名最靠前的十大健康问题也随之曝光。其中血脂异常、超重和脂肪肝等问题在男士中最为突出。而困扰女性的最大健康问题则依
爆红的零糖饮料，真的健康吗
近年来，随着公众健康意识的提升，人们越来越注意到过量摄入糖分的危害，控糖、戒糖成为新潮流。2019年7月，国家卫生健康委发布《健康中国行动（2019—2030年）》，提出将开展15个重大专项行动，促进以治病为中心向人民健康为中心转变。其中，文件提倡，到2030年人均每日添加糖摄入量不高于25克。无糖
血糖控制差当心睡不香
糖尿病患者往往合并睡眠不足和睡眠质量差。糖尿病相关的代谢紊乱引起多种组织器官继发性的生理病理改变，其中对中枢神经系统的不利影响（包括神经行为与神经递质异常、自主神经功能紊乱）可能导致睡眠障碍。一般来讲，10至15分钟内可以入睡，且整个睡眠中从不觉醒，醒后舒适，就可以称之为良好的睡眠。诸如难入睡、睡眠
我国1.29亿人患糖尿病，如何远离“甜蜜的负担”
杨琨是一位“资深”的糖尿病患者，“糖龄”近36年。1985年，年仅9岁的他被确诊为Ⅰ型糖尿病。在上世纪80年代，大众对糖尿病的认知较少，全家人通过买书自学了解糖尿病。回忆起小时候的控糖经历，杨琨说：“三餐前和睡前都要验尿糖，18滴班氏液加两滴尿液，然后用酒精灯烧，烧完了根据颜色判断血糖高低。”到现在
我国1.29亿人患有糖尿病，如何远离“甜蜜的负担”
我国1.29亿人患糖尿病，如何远离“甜蜜的负担”有潜在糖尿病患病风险人群需注意：40岁开始每年至少检测1次空腹血糖和糖化血红蛋白；尽量规避重油、重盐、重糖饮食习惯；每周至少进行150分钟有一定强度的运动；控制体重，身体质量指数(BMI)在24或以下；避免过大精神压力，保持愉快的心情；避免熬夜，保证充
减轻“甜蜜的负担”：糖尿病健康管理这样做
新华社北京11月14日电 题：减轻“甜蜜的负担”：糖尿病健康管理这样做新华社记者沐铁城、田晓航、彭韵佳每年11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“人人享有糖尿病健康管理”。来自国际糖尿病联盟（IDF）的数据显示，目前我国糖尿病患者人数超1.4亿，这意味着我国大约每10个人中就有1个糖尿病患者。我
秋风瑟瑟，这些谣言也该降降温了
进入8月，人们终于感受到一丝秋高气爽的惬意。不过，各种传言并未像暑气一样渐渐退去，反而随着秋风渐起而愈演愈烈：“暴雨后城市自来水不能喝”“2021年新血糖标准更正为4.4到7.0毫摩/升”“新冠疫苗所含抗原不同造成痛感差异”“90后女生长期熬夜长出老年斑”……今天，科技日报记者就对8月“热点”谣言逐
破解精准测血糖难题 数百家联盟医院集结
中新网北京7月5日电 (记者 张素)中国2型糖尿病患病率上升至11.2%，糖尿病知晓率(36.5%)、治疗率(32.2%)和控制率(49.2%)仍处于低水平；每年糖尿病支出高达6210多亿元(人民币，下同)，而糖尿病并发症医疗支出近5930亿元……上述数据出自2021年4月发布的《中国2型糖尿病防治
空腹抽血禁食时间并非越长越好
在检验科，经常接到这样的咨询电话：“你好，我想抽血检查XX项目，请问需要空腹吗？”“我今天早上抽血前喝了牛奶，对检验结果会不会有影响啊？”“医生，我这个指标偏低，是不是因为我早上喝了太多水造成的？”……抽血、验大小便等是我们体检、手术等必做的项目，如何正确抽血、留取检验标本呢？记者特意采访了广州市红
关于空腹的9个真相一次说清楚
人们感到饥饿的时候通常是食物消化完了，也就是常说的“肚子里没食了”，也叫空腹。关于空腹有很多讲头儿，比如：空腹不能喝牛奶，容易拉肚子。空腹不能吃香蕉，对心脏不好。空腹不能吃柿子，小心长结石。……空腹真的很多东西不能吃么？今天我们就来说一说。 这三种食物空腹可以吃误区一 空腹喝牛奶会导致腹泻辟谣:如
高效基本胰岛素来优时在华获准
中新网北京9月3日电 (记者 李亚南)赛诺菲2日宣布，中国国家药品监督管理局(NMPA)当日正式批准“甘精胰岛素注射液”新制剂(规格：1.5ml:450单位/预填充式注射笔)(注册商标：来优时，Toujeo)，用于需要胰岛素治疗的成人2型糖尿病。最新中国人群流行病学研究显示，中国的成人糖尿病患者已达
542家医疗机构检测結果跨地区互认
北京市、天津市、河北省和山东省卫生健康委共同开展京津冀鲁地区医疗机构临床检验结果互认工作，近日，四省市卫生健康部门联合公布：2019至2020年度京津冀鲁地区临床检验结果互认项目在原有36个的基础上新增7个，达到43个；542家医疗机构临床检验结果实现互认，比上一年度增加百余家。临床检验结果互认不仅
营养师告诉你：这些吃饭习惯会让血糖越来越高
近期，《柳叶刀》发布的全球饮食领域的首个大规模重磅研究发现，全球范围内每年造成上千万人死亡的错误饮食习惯，并不是糖和油脂吃太多，而是不良的饮食结构，包括少杂粮饮食、高钠饮食和少水果饮食。对于糖友来说，摄入杂粮、高钠饮食和水果也有技巧。杂粮：适当杂粮代替精白米对于糖友来说，主食是影响能量摄入及餐后血糖
50岁后，心脑血管来次大检查
人过中年，身体各项机能开始衰退，心脑血管尤其脆弱。目前，不少医院针对50岁以上人群开设了“心脑血管体检”。可面对复杂的检查项目，不少人弄不清该如何选，如何查？心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、动脉粥样硬化、高血压等所导致的血管、心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。
老人控三高，把握严、中、松
河北省人民医院老年病科主任 郭艺芳与中青年不同，老年人有很多特殊性，所以同样的疾病，处理原则也有所不同。老年人患“三高”，要根据个人情况，按照“严、中、松”的原则来治疗。胆固醇控制要“严格”。高胆固醇血症是形成动脉粥样硬化斑块的重要前提，斑块又是导致心脑血管疾病的基础。所以，严格控制胆固醇，减少形成
小心容易被你忽视的儿童糖尿病
成年人患糖尿病大家都不陌生，可每次说起儿童糖尿病，总会有人一声惊呼，孩子还会得糖尿病？惊讶的眼神就像在听天方夜谭。是的，没错，不仅儿童，新生儿也可以患糖尿病。糖尿病在儿童的发病率逐年增加，2017年我国20岁以下的儿童青少年1型糖尿病患者数量约47000人，仅低于美国、印度及巴西，位列第四。国内外对
糖化代替不了血糖监测
在不少糖友心里，糖化比血糖更能说明问题，因而觉得糖化正常即可，有时甚至会忽略空腹和餐后血糖的测定,这是不对的。北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师王世东介绍，糖化血红蛋白形成后在体内存在时间较长，能够反映出近2~3个月左右的平均血糖水平，适合评估长期血糖控制效果，不易受一过性精神紧张及突发急
尿糖高，多查查肾
受访专家：北京协和医院内分泌科主任医师 伍学焱对糖友来说，生活中监测血糖是常有的事，只要血糖值正常，很多人就会大松一口气，觉得没有什么可担心的。然而，却有一些糖友在体检时遇到过血糖正常、尿糖升高的情况，因此疑惑不解：明明血糖不高，为什么尿液中还会有糖呢？对此，北京协和医院内分泌科主任医师伍学焱解释道