按摩是中医保健的一个传统的疗法，可以改善身体素质，预防治疗身体的疾病，对于按摩的手法，我们也有所了解，如推、揉、掐等，下面中医就为大家详细的介绍一下按摩时常用的四个神奇指法。
揉百会：揉百会的种类有拇指揉法，中指揉法。
揉百会的功效为安神镇惊、升阳举陷。
操作时将拇指或食指放在百会穴上，加一定的压力缓缓揉动，顺时针、逆时针交替进行。
手法柔和，由轻到重，用力不宜过大。
用于脱肛、久泄、气血不足等。
扯大椎：扯大椎的种类有食中指提捏法。
功效为清热解毒、发汗解表。
医者用屈曲的食、中二指蘸清水在穴位上提捏，至局部皮肤出现轻度红紫为止的方法。
动作干脆、有力。
用于感冒、发热、流涕、咳嗽等。
掐十宣：掐十宣主要用拇指掐法。
掐十宣的功效为清热镇静、开窍醒神。
医者用拇指指甲掐患儿十指指尖，指甲内赤白肉际处，各掐5次。
操作时以掐法为主，轻柔协调。
用于小儿发热、惊风。
推肾水：推肾水的种类有拇指推法。
功效为补肾益脑，温养下元，清利湿热
医者用拇指沿患儿指根推向指尖方向为补，向指根方向直推为清的方法。
动作轻柔，速度均匀。
用于小儿发育迟缓、消化不良等。
进入冬季之后，很多孩子出现了支气管炎，感冒咳嗽护理不当，空气质量下降等都可能会引发小儿的支气管炎，是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。下面中医就为大家介绍一下小儿支气管炎的推拿疗法。小儿支气管炎属于中医中的风温病的范围，主要是因为肺部受风寒，导致小儿出现发热、咳嗽、胸痛、咯痰、呕吐、呼吸困难等症状。按
每个父母都希望他们的孩子能优越，但他们希望他们的孩子长高。除了饮食，他们还能通过其他方法吗？看看中医按摩是否能帮助你长高？一、中医按摩真的能助长高吗？一些中医说，用中医按摩可以帮助婴儿长高。这可靠吗？按摩助长的原理是什么？一位儿童按摩科主任解释说，在中医中，肾主骨首先需要骨骼的健康发育，而骨骼的健康
湿疹给人的第一印象是瘙痒，尤其是晚上，成人湿疹的危害非常痛苦，儿童湿疹也是如此。湿疹的危害是什么？1.患者外观受损在湿疹的早期或急性阶段，患处有红斑、密集或疏散的小丘疹或肉眼难见的水泡，严重时有大量渗漏和侵蚀。长期摩擦和抓挠会导致明显的苔藓样化，这与慢性神经性皮炎不易区分。湿疹通常有多种形式。容易引
儿童湿疹是一种常见的临床疾病。这种疾病的主要原因是对食物、吸入物或接触物的不耐受或过敏。湿疹儿童起初皮肤发红，皮疹，然后皮肤粗糙，头皮屑，摩擦儿童皮肤就像触摸砂纸一样。热、湿会使湿疹显著。中医按摩调理儿童湿疹的几个特效穴位:一、血海穴属足太阴脾经络穴位，屈膝，大腿内侧，髌底内端2寸，股四头肌内侧凸起
性功能障碍患者应及时到专业医院进行检查和治疗，避免听广告服药。临床研究表明，如果性功能障碍患者有自己的药物治疗经验，治和治疗时间将会增加。以下是如何通过饮食调节来帮助男性克服性功能障碍。男性性功能障碍的饮食调理1.摄入足够的优质蛋白质优质蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，特别是一些必需氨基酸，不能
平时生活中，抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生，以下是几个养生“小动作”： 吞咽唾液 晨起舌舔唇、齿，使口中唾液充盈，然后含而咽之，如此反复吞咽三次即可。 捶背通络 捶背手法应力度均匀，轻拍轻叩。每次捶背时间10至20分钟，每分钟60至80下，每日1至2次。 揉膝搓足 长期处于坐位时，
青光眼也是一种常见的眼病，那么青光眼应该怎么治疗呢？中医有哪些妙招？中医如何治疗青光眼？针灸：针灸对青光眼，特别是急性发作，有明显的止痛作用，但也可能有一定程度的降低眼压，并与其他治疗有协同作用，中晚期青光眼，通过针灸可以改善视觉功能。因此，针灸可以作为青光眼综合征的治疗方法之一。内治法:内治法强调
很多人对吃药都心怀恐惧，随着人们对养生保健的重视度越来越高，生病尽量不吃药成为很多人的选择。夏天马上就要到了，腹泻这味熟悉的老朋友又要频频光顾了，学几招按摩推拿治疗腹泻还是很有用的。顺时针摩动对防治便秘有一定作用，因为大肠分布是顺时针方向，顺时针按摩与大肠传导的方向一致，有利于大便排出。如是腹泻患者
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些