山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法-家常味炒菜谱
美食菜谱 514 0
1.参考月龄:15个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:排骨200克、山药60克、冰糖8克、山楂4颗 辅料:葱段、姜片、无添加酱油
操作时间:35分钟
美味指数:★★★★★
*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量

2.排骨放入锅中,加入姜片、葱段。

3.然后加入适量冷水,开火熬煮,撇去血沫后捞出。

4.山药去皮,切成小段;山楂去核、去蒂,切成两半。

5.热锅倒油,先加入少量冰糖,用小火炒至完全融化。
*炒糖色的时候要注意,热锅下油开小火,让冰糖和油一起加热,这样就不会出现飞糖的情况。

6.接着加入排骨,炒至上色。

7.然后加入无添加酱油,继续翻炒。

8.最后加入山楂块、山药段,将所有食材翻炒均匀。
*我买到的是口感很脆的山药,如果你买到了比较面的山药,建议等到排骨快熟时再加入,口感和成型都会更好。

9.加入没过排骨的适量热水,盖上盖子煮至汤汁收干、完全熟透的状态后盛出。
*小月龄的娃可以先把骨头去掉,肉处理成小块再给宝宝吃哦。

10.夹起一块,轻轻一咬肉就分离下来了,酸甜可口,让娃食欲大增!

山楂排骨 宝宝辅食食谱成品图

上一篇:
水晶土豆丸子的做法-家常味蒸菜谱
下一篇:
虾仁炒杂蔬的做法-咸鲜味炒菜谱
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
2028
毛芹菜炒羊肉的做法 - 家常毛芹菜炒羊肉的做法非常简单易学。如果毛芹菜炒羊肉怎么做好吃,毛芹菜炒羊肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文毛芹菜炒羊肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会毛芹菜炒羊肉的做法
459
清口小炒的做法,清口小炒怎么做请看清口小炒的做法步骤图:1、准备食材,虾仁加入盐,料酒,胡椒粉拌匀,腌制10分钟左右,马蹄,莴笋,胡萝卜去皮,黑木耳预先浸泡,洗净 2、马蹄,莴...
1301
红烧萝卜丸子的做法 - 家常红烧萝卜丸子的做法非常简单易学。如果红烧萝卜丸子怎么做好吃,红烧萝卜丸子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧萝卜丸子的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧萝卜丸子的做法
1720
木耳炒腐竹的做法 - 家常木耳炒腐竹的做法非常简单易学。如果木耳炒腐竹怎么做好吃,木耳炒腐竹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文木耳炒腐竹的家常做法大全,用最短的时间让你学会木耳炒腐竹的做法
1227
大葱炒牛杂的做法 - 家常大葱炒牛杂的做法非常简单易学。如果大葱炒牛杂怎么做好吃,大葱炒牛杂的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大葱炒牛杂的家常做法大全,用最短的时间让你学会大葱炒牛杂的做法
1959
香菇炝卷心菜的做法,香菇炝卷心菜怎么做请看香菇炝卷心菜的做法步骤图:1、主要原材料准备。 2、香菇,洗净后挤干水分撕成小块;干辣椒,生姜和大蒜全部切碎末。 3、卷心菜,清洗干净后撕成小块。...
601
春笋炒瘦肉的做法,春笋炒瘦肉怎么做请看春笋炒瘦肉的做法步骤图:1、准备主要原材料。 2、瘦肉,切成丝,加入豉油,胡椒粉,精盐,玉米淀粉。 3、再滴入几滴油,拌匀后腌10分钟。 4、春...
481
油炒辣椒的做法,油炒辣椒怎么做请看油炒辣椒的做法步骤图:1、花生米盐焗熟,也可以烤箱烤,但我喜欢盐焗,快。 2、炒熟的花生米把外衣揉搓掉。 3、黄豆加水煮熟,我是用电饭煲的煲粥...
169
现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
116
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
274
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
130
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
124
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些