准备食材，虾仁解冻后加入料酒，盐，胡椒粉拌匀，腌制10分钟，马蹄，莴笋，胡萝卜分别去皮洗净，黑木耳提前浸泡，洗净
马蹄，莴笋，胡萝卜切成厚片
锅里烧开水，放入马蹄，莴笋，胡萝卜，黑木耳焯水，捞出沥干水
热油锅，放入葱姜末炒出香味，再加入虾仁翻炒
炒至虾仁变色，加入焯过水的蔬菜炒匀
加盐调味，炒匀，既可出锅
无
毛芹菜炒羊肉的做法 - 家常毛芹菜炒羊肉的做法非常简单易学。如果毛芹菜炒羊肉怎么做好吃,毛芹菜炒羊肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文毛芹菜炒羊肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会毛芹菜炒羊肉的做法
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大葱炒牛杂的做法 - 家常大葱炒牛杂的做法非常简单易学。如果大葱炒牛杂怎么做好吃,大葱炒牛杂的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大葱炒牛杂的家常做法大全,用最短的时间让你学会大葱炒牛杂的做法
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春笋炒瘦肉的做法，春笋炒瘦肉怎么做请看春笋炒瘦肉的做法步骤图：1、准备主要原材料。 2、瘦肉，切成丝，加入豉油，胡椒粉，精盐，玉米淀粉。 3、再滴入几滴油，拌匀后腌10分钟。 4、春...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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