什么是有机食品，哪里可以买到放心的水果蔬菜？
1、生长在无污染的环境中，使用传统的农家肥和其他腐殖质作为肥料。2、生产过程中不使用合成农药、化肥、转基因技术等人工农业产品。3、遵循一系列有机农业原则，如尊重自然原理，维护土壤生态系统、保护生物多样性和提高动物福利。总的来说有机食品是在提供天然、健康、可持续的食品选择，同时保护环境和生态系统。
涉316种常用药品！1至8批国家集采药品接续采购开标
新华社北京2月10日电（记者徐鹏航、徐弘毅）记者2月10日从国家医保局获悉，1至8批国家集采药品新一轮接续采购开标已产生拟中选结果，1020家企业的4163个产品获得拟中选资格，涉及316种常用药品。据悉，本次接续采购的药品覆盖抗感染、抗肿瘤、降血糖、降血压、降血脂、神经系统、呼吸系统、消化系统等2
国家卫生健康委：“轻医美”须在有资质的医疗机构开展
新华社北京2月10日电（记者李恒、徐鹏航）国家卫生健康委10日提示，“轻医美”通常指通过注射、光电项目、生物技术等开展的非手术类医疗美容项目，本质是医疗行为，必须在取得医疗美容服务资质的医疗机构开展，由专业医务人员操作。生活类美容机构、美发店、美甲店等严禁开展“轻医美”项目。近年来，医美行业迅速发展
国家卫生健康委：守住健康防线 过个平安喜乐年
春节将至，走亲访友、聚餐旅行成为节日主旋律。如何在欢庆佳节的同时，守住健康防线，过个平安喜乐年？2月10日，国家卫生健康委举行新闻发布会，邀请专家进行解答。人员流动频繁，呼吸道疾病要重视。中国疾控中心研究员王大燕介绍，目前，我国急性呼吸道传染病疫情总体呈下降趋势。全国流感疫情总体处于低流行水平，近两
新生儿天生就会预判音乐节奏
新生儿天生就会倾听巴赫的钢琴曲吗？至少从节奏的角度看，答案是肯定的。一项发表于开放获取期刊《美国公共科学图书馆·生物学》的研究表明，婴儿天生具备预判音乐节奏的能力。这项研究由意大利理工学院科学家完成，为人们理解人类音乐感知的起源提供了新的科学视角。你是否曾在听歌时不由自主地预感到下一拍的重音、旋律的
女性担心变老也许加速生物衰老
科技日报北京2月10日电 （记者张佳欣）美国纽约大学全球公共卫生学院一项最新研究发现，对衰老产生焦虑，尤其是对健康状况下降的担忧，可能会表现在细胞层面，并导致女性生物学衰老速度加快。相关成果9日发表于《心理神经内分泌学》期刊。许多人因衰老而感到有压力，担忧身体机能下降、疾病缠身以及失去独立生活能力。
从年货市场看消费新意与活力（每周经济评论）
春节临近，年味越来越浓，年货市场更加热闹，烟火气扑面而来。线下市集里人来人往、热闹非凡，线上直播间里好物云集、订单实时刷新。一笔笔跃动的交易，既藏着千家万户对美好生活的向往，也生动展现出我国消费市场供需两旺、稳步升级的良好态势。作为观察消费市场新意与活力的重要窗口，2026
立春过后抢采早春茶（侨乡新貌）
近日，三江侗族自治县林溪镇高友村的侗族群众在采摘早春茶。"> 近日，三江侗族自治县林溪镇高友村的侗族群众在采摘早春茶。 近日，三江侗族自治县林溪镇高友村，放假回村的大学生跟随父母进茶园学采早春茶。"> 近日，三江侗族自治县林溪镇高友村，放假回村的大学生
最好的年味，是双向奔赴的亲情（新春走基层）
北京西站候车室，5岁的代辰曦（右）和爷爷代善中玩耍。新华社记者 鞠焕宗摄"> 北京西站候车室，5岁的代辰曦（右）和爷爷代善中玩耍。 新华社记者 鞠焕宗摄 高毅博（后）在父亲（中）的指导下学习安塞腰鼓。本报记者 贾丰丰摄"> 高毅博（后）在父亲（中
小镇飘出咖啡香（新春走基层）
车间里机器轰鸣，生产线有序运转，工人们专注忙碌……春节前夕，走进位于江苏省宿迁市宿城区屠园镇咖啡科技文化产业园的江苏阿玛菲机械设备有限公司，一派繁忙的生产场景映入眼帘。“在一台成品咖啡机中，80%以上的零件都由我们自行研发生产，能更快、更好地满足客户的定制化需求。”阿玛菲公司总经理崔建介绍，作
精准聚力托举失能照护（人民时评）
“以前每月带老人跑医院，现在护理员上门服务，长护险还能报销大半费用。”山东毕大妈家人的感慨，让笔者感受到失能老年人家庭的获得感。如今，长护险团队每周上门为瘫痪在床的毕大妈护理、采血，大大减轻了家庭照护负担。好消息是，“十五五”时期，长期护理保险制度将从试点转向全面建制。不久前，还有一份真金白银
让优质医疗资源沉到老百姓家门口（落地有声·高质量办理代表建议）
“基层医疗设施不到位，老百姓看病就得多跑路，甚至可能耽误救治。”全国人大代表、重庆市万州区五桥街道香炉山社区党总支书记、居委会主任傅山祥的一席话，道出了基层群众的期盼。带着这些沉甸甸的百姓呼声，去年全国两会期间，傅山祥提交了《关于加强基层医疗卫生事业高质量发展的建议》。这份建议被列为重点督办建
2026年02月11日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！
2026年02月11日健康养生简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、AI看病遇上真人会“掉链子”？2、帕金森病干细胞疗法开启临床试验3、失眠睡不着，为啥越“努力”越糟糕？4、餐桌上那份新鲜从何而来？（外国网友“趣”问中国）5、补齐液态食品散装运输管理制度短板6、香氛好闻，也要注意“隐形污染”7、腊味飘香，风味何来？（把自然讲给你听）8、平凡日子里的幸福滋味（新春走基层）9、“小家”
多囊卵巢和多囊卵巢综合征的区别
多囊卵巢是指卵巢形态学上的改变，而多囊卵巢综合征是一种内分泌代谢性疾病。多囊卵巢可能单独存在或作为多囊卵巢综合征的表现之一，两者在临床表现、诊断标准及治疗策略上存在显著差异。1、定义差异多囊卵巢通过超声检查可见卵巢体积增大，单侧或双侧卵巢内存在多个小卵泡，但无内分泌异常症状。多囊卵巢综合征需满足鹿
多囊卵巢子宫内膜薄怎么办
多囊卵巢综合征伴随子宫内膜薄可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方法改善。调整生活方式有助于改善内分泌环境，建议保持规律作息并控制体重在合理范围，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳。减少高升糖指数食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维比例，可适量食用亚麻籽、三文鱼等富含omega-3脂肪酸的食物。
多囊卵巢综合征怀孕几率有多大
多囊卵巢综合征患者怀孕概率一般在5%-30%之间，具体概率与病情控制情况、排卵功能恢复程度等因素相关。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢异常疾病，主要表现为月经稀发或闭经、高雄激素血症和卵巢多囊样改变。多囊卵巢综合征患者怀孕概率较低的主要原因包括排卵障碍、胰岛素抵抗和内分泌紊乱。通过规范治疗和生
子宫内膜3mm会不会来月经
子宫内膜3mm通常不会来月经。子宫内膜厚度与月经周期密切相关，月经来潮前子宫内膜厚度一般达到8-12mm，3mm的厚度多处于月经刚结束或卵泡早期阶段。月经是子宫内膜周期性脱落的过程，需要足够厚度的内膜支持。正常月经周期中，随着卵泡发育和雌激素水平升高，子宫内膜逐渐增厚至分泌期。若超声检查显示内膜仅
子宫内膜厚严重吗
子宫内膜增厚的严重程度需结合具体病因判断，多数情况下属于生理性变化无需特殊处理，少数病理性增厚可能提示子宫内膜病变。子宫内膜厚度随月经周期自然变化，排卵后至月经前（分泌期）可增厚至10-16毫米，这种生理性增厚会随月经来潮自行脱落。妊娠早期子宫内膜也会因激素作用增厚，属于正常现象。超声检查发现单纯
子宫内膜0.3cm能生育吗
子宫内膜厚度0.3厘米时通常难以支持自然受孕。正常生育期女性子宫内膜在月经周期中会动态变化，排卵期理想厚度为0.8-1.2厘米，0.3厘米多处于月经刚结束的基底膜修复阶段。月经周期中子宫内膜会经历增殖期、分泌期和脱落期三个阶段。增殖期早期内膜厚度约0.2-0.5厘米，此时卵泡尚未成熟；排卵前后内膜
乳腺癌的早期治疗方法
乳腺癌早期可通过手术切除、放射治疗、化学治疗、内分泌治疗、靶向治疗等方式治疗。乳腺癌早期通常由激素水平异常、基因突变、乳腺组织病变等因素引起，表现为乳房肿块、乳头溢液、皮肤凹陷等症状。1、手术切除手术切除是乳腺癌早期的主要治疗手段，包括保乳手术和全乳切除术。保乳手术适用于肿瘤较小的患者，可保留乳房
有子宫肌瘤可以怀孕生孩子吗
有子宫肌瘤的女性一般可以怀孕生孩子，但需根据肌瘤大小、位置及症状综合评估风险。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，主要由平滑肌细胞增生形成，多数情况下对妊娠无严重影响。若肌瘤体积较大或位于黏膜下可能影响受孕或增加流产风险，需在孕前咨询医生评估。肌瘤体积较小且未压迫宫腔时，通常不影响正常妊娠。这类
做了子宫内膜息肉多久可以怀孕
子宫内膜息肉术后一般建议等待1-3个月再考虑怀孕，具体时间需根据术后恢复情况、息肉性质及医生评估决定。子宫内膜息肉切除术后，子宫内膜需要时间修复。若为单纯性息肉且创面较小，术后1个月经周期复查无异常，部分患者可尝试怀孕。术后首次月经来潮后，子宫内膜完成周期性脱落与再生，有助于降低炎症风险。对于多发
慢性子宫内膜炎终于治好了
慢性子宫内膜炎经过规范治疗是可以治愈的。慢性子宫内膜炎通常由细菌感染、宫腔操作损伤、子宫内膜息肉等因素引起，主要表现为下腹隐痛、异常阴道流血、白带增多等症状。治疗方式包括抗生素治疗、物理治疗、中药调理等，严重者可能需要宫腔镜手术。建议患者遵医嘱完成疗程并定期复查。1. 抗生素治疗慢性子宫内膜炎多与
子宫内膜厚度6mm正常吗
子宫内膜厚度6毫米是否正常需结合月经周期阶段判断，增殖期属于正常范围，分泌期或绝经后则可能偏薄。增殖期子宫内膜通常在月经结束后开始增生，此时厚度6毫米属于正常生理变化。该阶段雌激素水平逐渐上升，内膜从基底层开始修复，血管和腺体缓慢生长，超声检查显示均匀回声。若患者无异常出血、腹痛等症状，无需特殊干
子宫癌的晚期症状表现有哪些症状
子宫癌晚期症状主要表现为阴道不规则出血、盆腔疼痛、下肢水肿、消瘦乏力及排尿排便异常。子宫癌通常由子宫内膜癌或宫颈癌进展而来，晚期症状提示肿瘤已发生局部浸润或远处转移。1、阴道不规则出血晚期子宫癌患者常出现绝经后阴道出血或月经间期出血，出血量可多可少，可能伴有血性分泌物。肿瘤侵犯血管或坏死脱落会导致
走路助降血糖？国外研究降血糖不止走路，还有5个有效方法
走路助降血糖？国外研究降血糖不止走路，还有5个有效方法 发布时间：2026-02-10 11:40 听说隔壁张大爷每天暴走两万步控糖，血糖仪上的数字纹丝不动？先别急着怀疑人生，你可能忽略了血糖管理的多元方程式。科学家早就发现，我们的身体像座精密化学工厂，降糖可不只有"11路公交车"这个选择。一、运
糖友注意测血糖需避免的10个误区，确保测量结果准确
糖友注意测血糖需避免的10个误区，确保测量结果准确 发布时间：2026-02-10 11:38 测血糖这件事，糖友们每天都要面对，但你可能不知道，一个小小的操作失误，就能让血糖仪上的数字"撒谎"。明明按时吃药、控制饮食，血糖却忽高忽低？先别急着调整治疗方案，很可能是测血糖时踩了这些坑。一、测血糖前
医生建议步行中加入5个小动作，促进排便，有助于调节三高
医生建议步行中加入5个小动作，促进排便，有助于调节三高 发布时间：2026-02-10 11:37 有没有发现，每次饭后散步时总想顺手刷手机？其实只要把手指从屏幕上挪开，稍微调整走路姿势，就能让平平无奇的步行变成"肠道按摩操"。某三甲医院康复科团队发现，在常规步态里融入特定动作，能让排便更顺畅，对
医生研究揭示早睡至某一时段，有助于显著降低心血管疾病风险
医生研究揭示早睡至某一时段，有助于显著降低心血管疾病风险 发布时间：2026-02-10 11:35 你有没有想过，每天困得眼皮打架却硬撑刷手机时，心脏可能正在默默抗议？英国心血管专家持续追踪8万人的睡眠数据后发现，深夜朋友圈里活跃的"夜猫子"和早睡星人的血管年龄能相差整整7岁。22:00前后的睡
高血压患者不能吃鸡蛋？劝告不想血压升高，5种食物要少吃
高血压患者不能吃鸡蛋？劝告不想血压升高，5种食物要少吃 发布时间：2026-02-10 11:33 听说高血压患者不能吃鸡蛋？蛋黄里的胆固醇是不是真的会让人血压飙升？每天早餐的煎蛋突然成了“危险品”，吓得不少人筷子都不敢伸。先别急着把鸡蛋打入冷宫，咱们得掰开揉碎看看科学怎么说。一、鸡蛋到底是不是高
饭后散步的误区，医生饭后应避免的5种行为，以免增加心梗风险
饭后散步的误区，医生饭后应避免的5种行为，以免增加心梗风险 发布时间：2026-02-10 11:32 刚放下碗筷就急着出门遛弯？小心这个看似养生的习惯正在悄悄伤害你的心脏！很多人以为"饭后百步走"是金科玉律，却不知道走错了时间、用错了方式，可能让血管承受意想不到的压力。一、立即快走可能诱发心梗1