排骨凉水入锅加葱、姜、料酒大火煮开，捞浮末在煮5分钟，转入卤汁锅中，卤一小时，
趁卤排骨时间，土豆切条泡盐水10分钟，青红椒切丁，鹌鹑蛋煮5分钟，土豆条3分钟，
鹌鹑蛋用紫菜、红椒、黑芝麻制成男女娃娃，卤好的排骨用叉子扎眼，
用生抽、老抽、蜂蜜、盐兑成料汁，将排骨刷一遍腌制30分钟，
烤箱190°盖锡纸烤10分钟，取出刷料汁，再烤5分钟，反复两次，
土豆条沥干水分，油七成热炸一次，等待油温升高，复炸一次，青红椒丁过油5秒捞出，
土豆条趁热撒椒盐拌匀，将所有食材摆盘即可。
卤汁我这次用的现成的，也可以自己熬，卤汁配料：八角、香叶、桂皮、花椒、草果、老抽、盐、郫县豆瓣酱（仅供参考）。
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自制凉粉的做法，自制凉粉怎么做请看自制凉粉的做法步骤图：1、1碗豌豆粉和1碗清水混合均匀 2、5碗清水倒入锅内烧开，转小火，豌豆粉液缓缓倒入锅内并顺着一个方向不停搅拌 3、搅拌...
进入立夏节气，气温逐渐升高，雨水充足，立夏之后是岭南夏季的开始，中医认为，夏季与心气相通，立夏之后，肝气渐弱，心气渐强。此时饮食养生的基本原则是要调养脾胃，养心助肝。而此时正是茭白当造上市之季。广东省人民医院中医科副主任医师林举择为你推荐一款应节靓汤——茭白莲子煲猪排骨。林举择介绍，茭白又叫做胶笋、
猪排是十分美味的食物无论是猪排的哪一种做法都十分的美味并且有着十分丰富的营养让人们十分的喜欢，猪排的做法十分的丰富其中烤猪排也是一种十分美味并且十分受到欢迎的吃法那么烤猪排的配料要如何搭配才能更加的美味呢?猪排骨很多人平时都是非常喜欢吃的，猪排骨吃起来不仅营养丰富，而且蛋白质以及维生素的含量是非常高
炸猪排是一道十分美味的食物无论是对于任何年龄段的人都有着比较大的诱惑力但是如果在外面吃炸猪排我们难免会担心不卫生，所以想要吃到美味又卫生的炸猪排还是最好自己在家做那么在家做炸猪排应该选取猪身上的哪部分肉比较好呢?炸猪排相信大家都有吃过炸猪排的历史悠久，而且味道非常的美味，在制作的过程当中可以感受到美
水芹紫菜卷饭的做法 - 家常水芹紫菜卷饭的做法非常简单易学。如果水芹紫菜卷饭怎么做好吃,水芹紫菜卷饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文水芹紫菜卷饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会水芹紫菜卷饭的做法
鸡胸肉包饭卷的做法，鸡胸肉包饭卷怎么做请看鸡胸肉包饭卷的做法步骤图：1、鸡胸脯肉和萝卜焯水 2、将灯笼椒和洋葱切丝，洋葱泡在水里去除味道 3、做酱汁 4、将鸡胸肉，灯笼椒，洋葱，萝卜芽等放...
相信现在家庭里的伙食肯定少不了排骨吧，毕竟现在生活竞技越来越好了，隔三差五来一顿排骨也能够让身体多补充一些营养，那么为什么都是猪排还要分大排和小排呢，它们之间有什么区别吗?区别猪的肋骨都是排骨，大排骨就是靠近头部的，也叫前排，通常一边只有4条左右吧，排骨的骨头是扁扁的，瘦肉比较多，肉质比较嫩，除了几
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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