排骨洗净
开水下锅，盖上锅盖炖20分钟
捞出
起油锅放冰糖
炒出焦糖色
放排骨加生抽翻炒
炒匀后加适量水
加十三香和姜片
加盐
盖上盖子，大火炖
汤汁收干，加盐和鸡精
倒适量白醋，炒匀出锅
糖和白醋根据个人口味添加
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
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平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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