绿茄子切条，清水浸泡。待用
土豆切条，清水浸泡，待用。
紫洋葱切粗丝，待用。
炒锅中铺上锡纸，按顺序放入洋葱，茄条，土豆条，番茄块盖上锅盖点火，20分钟后连锡纸一起出锅，浇上自制调料。(可用蚝油)
现在倡导少油少盐，这个不错。一定要盖好锅盖锁住水分，洋葱一定要有，也可搭配其它蔬菜。健康，简单，一看就会。
鹌鹑蛋烧排骨的做法 - 家常鹌鹑蛋烧排骨的做法非常简单易学。如果鹌鹑蛋烧排骨怎么做好吃,鹌鹑蛋烧排骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鹌鹑蛋烧排骨的家常做法大全,用最短的时间让你学会鹌鹑蛋烧排骨的做法
土豆这样做简单又美味的做法 - 家常土豆这样做简单又美味的做法非常简单易学。如果土豆这样做简单又美味怎么做好吃,土豆这样做简单又美味的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文土豆这样做简单又美味的家常做法大全,用最短的时间让你学会土豆这样做简单又美味的做法
一瓶可乐玩转一道菜——可乐鸡翅的做法 - 家常一瓶可乐玩转一道菜——可乐鸡翅的做法非常简单易学。如果一瓶可乐玩转一道菜——可乐鸡翅怎么做好吃,一瓶可乐玩转一道菜——可乐鸡翅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文一瓶可乐玩转一道菜——可乐鸡翅的家常做法大全,用最短的时间让你学会一瓶可乐玩转一道菜——可乐鸡翅的做法
红烧冬瓜的做法 - 家常红烧冬瓜的做法非常简单易学。如果红烧冬瓜怎么做好吃,红烧冬瓜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧冬瓜的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧冬瓜的做法
田鸡烧毛豆的做法，田鸡烧毛豆怎么做请看田鸡烧毛豆的做法步骤图：1、田鸡我让菜场杀好的，回家把田鸡的脚爪剪去洗净， 2、毛豆剥好备用，. 3、锅内烧开水，倒入毛豆焯六分钟， 4、锅中放...
青红椒土豆炖牛肉的做法 - 家常青红椒土豆炖牛肉的做法非常简单易学。如果青红椒土豆炖牛肉怎么做好吃,青红椒土豆炖牛肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文青红椒土豆炖牛肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会青红椒土豆炖牛肉的做法
土豆烧排骨的做法，土豆烧排骨怎么做请看土豆烧排骨的做法步骤图：1、准备大料。香叶，干辣椒，小茴香，花椒，八角，桂皮，姜丝 2、土豆切块，清洗干净洋葱切块小米椒，青枧椒切碎备用 3...
红烧丝瓜的做法 - 家常红烧丝瓜的做法非常简单易学。如果红烧丝瓜怎么做好吃,红烧丝瓜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧丝瓜的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧丝瓜的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.