热水把花椒和八角泡好备用
肉馅打散放入盐逆时针搅拌均匀
花椒水放凉过滤依次倒入肉中
每次少倒一点，然后逆时针搅拌，花椒水分几次倒入，分次搅拌，一定要顺着一个方向搅拌
当肉陷细腻富有弹性能把筷子立住就差不多了，要有耐性，使劲搅拌
加入白胡椒粉
加入五香粉，这个粉是自己磨的，里面含有姜粉
加入耗油
加入红烧酱油或者老抽都可以
最后加入葱花搅拌均匀
完工
花椒水的用量如果肥肉多一些花椒水就弄肉的三分之一，如果肉比较瘦，花椒水就是肉的2分之一，自己没有分寸的话就可以多弄些，每次少倒一些，分多次搅拌
拌肉馅从始至终都是一个方向搅拌
有耐心使劲搅动就ok
凉拌腐竹的做法 - 家常凉拌腐竹的做法非常简单易学。如果凉拌腐竹怎么做好吃,凉拌腐竹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌腐竹的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌腐竹的做法
新鲜两蔬的做法，新鲜两蔬怎么做请看新鲜两蔬的做法步骤图：1、原材料准备 2、下锅煮熟 3、蒜和酱油醋拌匀 4、淋上调料，完成
拌萝卜干的做法 - 家常拌萝卜干的做法非常简单易学。如果拌萝卜干怎么做好吃,拌萝卜干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文拌萝卜干的家常做法大全,用最短的时间让你学会拌萝卜干的做法
捞汁木耳的做法 - 家常捞汁木耳的做法非常简单易学。如果捞汁木耳怎么做好吃,捞汁木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文捞汁木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会捞汁木耳的做法
酸甜萝卜丝的做法 - 家常酸甜萝卜丝的做法非常简单易学。如果酸甜萝卜丝怎么做好吃,酸甜萝卜丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸甜萝卜丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会酸甜萝卜丝的做法
鸡蛋干拌香菜的做法 - 家常鸡蛋干拌香菜的做法非常简单易学。如果鸡蛋干拌香菜怎么做好吃,鸡蛋干拌香菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡蛋干拌香菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡蛋干拌香菜的做法
凉皮拌黄瓜的做法 - 家常凉皮拌黄瓜的做法非常简单易学。如果凉皮拌黄瓜怎么做好吃,凉皮拌黄瓜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉皮拌黄瓜的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉皮拌黄瓜的做法
凉拌凉粉的做法 - 家常凉拌凉粉的做法非常简单易学。如果凉拌凉粉怎么做好吃,凉拌凉粉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌凉粉的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌凉粉的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.