夫妻睡姿有利婚姻和谐 婚姻给男女带来八好处
两性健康

夫妻睡姿有利婚姻和谐 婚姻给男女带来八好处

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睡眠不单单会影响到女性的肌体与美容,还会影响到女性的情绪,或直接导致感情和婚姻的不和谐。妻子的睡眠质量差,白天跟丈夫的互动不仅会变少,而且行动也会变得很消极。但是很多人都反映两个人在一起睡很难协调处最佳睡姿,怎么能让两个人更加和谐?别担心,专家们通过对42对夫妻的睡眠分析总结出的3种双人健康睡眠姿势

健康睡姿有利婚姻和谐 有点距离家庭才会更幸福
两性健康

健康睡姿有利婚姻和谐 有点距离家庭才会更幸福

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睡眠不单单会影响到女性的肌体与美容,还会影响到女性的情绪,或直接导致感情和婚姻的不和谐。妻子的睡眠质量差,白天跟丈夫的互动不仅会变少,而且行动也会变得很消极。但是很多人都反映两个人在一起睡很难协调处最佳睡姿,怎么能让两个人更加和谐?别担心,专家们通过对42对夫妻的睡眠分析总结出的3种双人健康睡眠姿势

哪个睡姿会导致女性不孕?注意仰卧
两性健康

哪个睡姿会导致女性不孕?注意仰卧

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你可能没听过“睡姿不对,起来重睡”这个词。坐姿不正确会引起脊椎病、腰椎劳损等疾病,睡姿不正确也会引起疾病。因为睡姿不适合半夜醒来睡觉的人很多。然而,你可能想不到睡姿对女性的影响。可能会导致女性不孕。哪些睡姿会导致女性不孕?那就是仰卧。仰卧和女性不育有什么关系?仰卧也有好处。它不会压迫身体脏腑器官。但

健康新闻

3个月宝宝趴睡身亡,婴儿究竟需要怎样的睡姿?

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近日,一则“科学睡眠方法导致婴儿趴睡窒息”的消息引起广泛关注:一名新手妈妈在“某付费睡眠引导群”提问,称小孩翻身趴着睡觉一直哭,向群内的老师寻求帮助。“老师”回应“不是大哭就没事”,然而约两小时后,孩子嘴唇发紫,最终不幸身亡。悲剧的发生,令人惋惜心痛,同时也引发了对于是否应倡导对婴儿进行独立睡眠训练

健康新闻

孕期,不同时段有最佳睡姿

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睡觉对普通人来说是一件很轻松的事,但对孕妇来说,有时会是种折磨。由于子宫增大,腹部压力骤增,孕妇会觉得怎么躺都不舒服,不合适的睡姿甚至事关母子安危。英国哈德斯菲尔大学近日一项新研究就显示,孕妇仰卧位睡觉会增加死产风险。那么,孕期用何种睡姿才科学呢?头3个月:随意睡。此时,胚胎还非常小,子宫没有超出盆

健康新闻

食疗方助你一觉到天明

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如何改善失眠,让睡眠质量更好?南方医科大学中西医结合医院副院长、中医脑病专家彭康教授介绍,引起失眠的因素很多,对于非生理因素、疾病因素、药物因素引起的失眠,不妨尝试以下助眠食疗方。1、百合粳米粥食材及量:生百合30克,粳米100克,共煮粥,加白糖或冰糖调食。适合人群:阴虚体质,虚火偏旺,失眠多梦,伴

床上姿势都有什么?
两性健康

床上姿势都有什么?

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生活中,每一个人的睡姿都是不同的,特别是夫妻之间,如果是处在热恋的时候,睡姿每一个人大多数都是不同的,情感稳定期的时候睡姿也是不同,还有新婚等等睡姿都是不同的,不同时期夫妻之间的睡姿都是不同的,其实我们有时候是可以通过睡姿来判断两个人的关系的。夫妻常见的床上姿势1、勺子型这类睡姿并不罕见,看起来很夫

睡姿对男人性能力有何影响
两性健康

睡姿对男人性能力有何影响

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  睡觉占据着我们每天很大一部分的时间,掌握好正确的睡姿对于身体健康益处多多!我们每个人可能都会认为睡觉怎么睡舒服怎么来,可事实上并不是如此,睡觉也是有讲究的。正确的睡觉姿势不但可以提高睡眠质量,更能提高性功能?那么影响性能力的睡姿有哪些?  右侧卧  俯卧不好,左侧卧也不好,那右侧卧好吗?的确,右

女人注意!睡姿不对伤子宫
两性健康

女人注意!睡姿不对伤子宫

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  每个人睡觉都会有不同的姿势,有些人喜欢平躺,有些人喜欢侧卧或者俯卧,需注意的是,女性睡姿不对很可能会损伤子宫,造成后位子宫或者引起月经量过多、痛经,甚至是不孕症。因此,选择正确的睡姿尤其重要,侧卧是最值得向女性推荐的睡姿。  女性朋友可能有所不知,不恰当的睡姿会直接影响女性身体健康。  目前,俯

戴隐形眼镜的小伙伴,秋乏午觉别趴着睡
护眼知识

戴隐形眼镜的小伙伴,秋乏午觉别趴着睡

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都市白领受制于繁忙的工作和巨大压力,多为早起晚归,大部分人会趁中午休息时间,在办公室里打个小盹。有调查显示,9成白领均表示,午睡时不会取隐形眼镜。佩戴隐形眼镜的小伙伴们可要注意了,不当的睡姿会压迫眼球致其受损,使视力大幅下降哦。午睡时如果不取隐形眼镜,睡姿就很重要了。如果趴在桌上午睡,双眼紧贴手臂这

夫妻夜间睡姿会影响到性功能
两性健康

夫妻夜间睡姿会影响到性功能

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  睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。人生的旅途中最亲密的伴侣莫过于夫妻;然而女子所患的某些妇科疾病,往往与丈夫有着密切的关系。  如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫

床上像这样睡觉的人,肝脏多半不好
日常养生

床上像这样睡觉的人,肝脏多半不好

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人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉,晚上睡觉,中午睡觉,但是你有没有关注过睡眠问题呢? 生活里哪有什么十全十美,一切都只是着眼的地方:看到美好,自然快乐;看到不足,自然烦恼......人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我

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