减轻咳喘,轻按两穴

秋冬季时节是呼吸道病症多发性季,常见症状有咳嗽、哮喘等。除开对造成 干咳、哮喘的原发性肺系病症开展医治,中医学还可根据外治法改进咳喘病症。在其中,丰隆穴和鱼际穴便是对于干咳和哮喘的“天敌”。

丰隆穴为足阳明胃经穴位,足阳明胃经联络的五脏六腑人体器官有嘴唇、咽喉等,且其络脉也是向下联系咽喉和咽峡,可医治经络循行位置的症状,能舒张支气管,做到祛痰止咳的作用。鱼际穴为手太阴肺经穴,哮喘等做为肺系疾病的症状,临床医学常选鱼际穴輔助医治。

如何使用这两个穴位改进咳喘病症呢?1.按揉:用大拇指指腹在穴位处用劲向下轻按,并相互配合上下按揉,以有酸胀感为度。按揉时,大拇指要略微弯折,而且要稍微用点气力维持微曲情况,防止按揉时间长或使力不善导致大拇指损害。每日按揉2~3分钟。2.刮痧:充足曝露2个穴位,在肌肤上匀称涂上刮痧油或凡士林,手执刮痧板与肌肤呈45度角歪斜向下刮(自始至终一个方位,切勿往返刮),先以轻、慢为主导,等融入后,实际操作可逐渐加剧、加速,以自身能承受为度,刮到出痧才行。3.艾灸:用艾条冲着穴位柔和灸20~三十分钟,一天一次。中国银行外汇牌价查询

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