减轻咳喘,轻按两穴

秋冬季时节是呼吸道病症多发性季,常见症状有咳嗽、哮喘等。除开对造成 干咳、哮喘的原发性肺系病症开展医治,中医学还可根据外治法改进咳喘病症。在其中,丰隆穴和鱼际穴便是对于干咳和哮喘的“天敌”。

丰隆穴为足阳明胃经穴位,足阳明胃经联络的五脏六腑人体器官有嘴唇、咽喉等,且其络脉也是向下联系咽喉和咽峡,可医治经络循行位置的症状,能舒张支气管,做到祛痰止咳的作用。鱼际穴为手太阴肺经穴,哮喘等做为肺系疾病的症状,临床医学常选鱼际穴輔助医治。

如何使用这两个穴位改进咳喘病症呢?1.按揉:用大拇指指腹在穴位处用劲向下轻按,并相互配合上下按揉,以有酸胀感为度。按揉时,大拇指要略微弯折,而且要稍微用点气力维持微曲情况,防止按揉时间长或使力不善导致大拇指损害。每日按揉2~3分钟。2.刮痧:充足曝露2个穴位,在肌肤上匀称涂上刮痧油或凡士林,手执刮痧板与肌肤呈45度角歪斜向下刮(自始至终一个方位,切勿往返刮),先以轻、慢为主导,等融入后,实际操作可逐渐加剧、加速,以自身能承受为度,刮到出痧才行。3.艾灸:用艾条冲着穴位柔和灸20~三十分钟,一天一次。中国银行外汇牌价查询

上一篇:薏仁红枣水能去斑
下一篇:父亲们为什么不要看娃

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

推拿对咳嗽有效果吗

推拿对咳嗽有效果吗

1172

一年四季当中,最常见的患病就是感冒,而感冒也常常随着喉咙痛、流鼻涕、咳嗽等症状,咳嗽治疗起来也麻烦,吃药也只能缓解。那么,推拿对咳嗽有效果吗?一起来看看。推拿对咳嗽有一定的治疗效果。人体脏腑功能失常就会导致疾病产生,脏腑功能失常可通过经络反应于体表,组织。通过推拿可以增强人体正气,促进气血循行,因此

给哮喘患者一个“脱敏”的家

1135

哮喘的发病与环境因素息息相关,可以说,健康的家居环境是预防哮喘发作的第一道防线。江苏省人民医院呼吸与危重症医学科主任医师殷凯生提醒,为了远离几种常见的过敏原,哮喘患者的家应注意以下几点。定期清洗易滋生尘螨物品。尘螨是家中最常见的过敏原,它个头很小,肉眼很难分辨,枕头、沙发、地毯以及厚窗帘、毛绒玩具等

健脾养胃护心!学习培训穴位推拿连通养生健康“筋络”

958

编者按:中医认为,经络腧穴作为中医学的重要组成部分,千百年来,不仅在疾病治疗方面疗效卓著,而且在养生保健方面也同样发挥着重要的作用。中医可以通过针灸、推拿、点按、艾灸、刮痧、贴敷等方法刺激体表特定的穴位,来激发经络之气,以起到通经活络、调节人体脏腑气血功能的作用,达到预防保健、强身健体和延年益寿的目

荷兰发觉哮喘不容易加重新冠肺炎病况

779

法国发现哮喘不会加重新冠肺炎病情科技日报巴黎8月12日电 (记者李宏策)法国巴黎公立医院集团(AP-HP)和巴黎—萨克雷大学的研究人员,针对因新冠肺炎而住院的患者进行研究表明,哮喘患者感染新冠肺炎后并没有病症加重的风险。这项研究结果于近日发表在《欧洲呼吸杂志》期刊上。呼吸道病毒感染(鼻病毒、呼吸道合

中医学教你茶饮、穴位按摩、眼球运动让眼睛变年青

中医学教你茶饮、穴位按摩、眼球运动让眼睛变年青

1246

眼睛衰老、视力退化发生的年龄层越来越低。中医教你茶饮、穴位按摩、眼球运动3个方法,让眼睛变年轻。   眼睛老化、生病 根源在于脏腑现代人保养得很好,单从皮肤和外观很难明显看到“老”的证据。可是只有一个举动,能真切地透露出老化的迹象,就是拿书的距离越来越远,看

权威性提醒:心血管有4个隐型克星,也务必绕开(带有夏季养神小技巧)

权威性提醒:心血管有4个隐型克星,也务必绕开(带有夏季养神小技巧)

1131

心血管最害怕?吸烟、饮酒、经常熬夜、肥胖症、血压高、糖尿病患者、血脂高……它是过去广泛认为的心肌梗塞“台前幕后主凶”。5月21日,《欧洲心脏杂志》引发热议小结了一些令人出乎意料的心血管威协。中国医科院阜外医院传染病发展部副研究员杨学礼表明,此项科学研究是在提示大家,不必忽略了威协心血管身心健康的“隐

热咳嗽吃什么好的快

1783

热咳嗽的临床症状为咳嗽痰多难受,痰黄或稠黏,干咳气粗或咳响声哑,口干口苦、咽喉干躁痛疼、畏冷流汗、鼻流黄涕等。那麼热咳嗽吃什么好的快呢?下边一起来了解一下。热咳嗽吃什么好的快1.柿子饼柿子饼有化痰镇咳的实际效果,并且化痰功效强过镇咳;枇杷果归属于性凉的食材,能够对热咳嗽应用,具备润肺止咳、止咳化痰、

全世界新冠肺炎病例超1300万 哮喘会提升新冠肺炎感染风险性吗

全世界新冠肺炎病例超1300万 哮喘会提升新冠肺炎感染风险性吗

1117

易网在线健康导读:据美国某大学疫情实时监测系统,截至美东时间7月13日下午6时34分,全球累计新冠病毒感染病例13048249例。全球新冠肺炎病例超1300万,哮喘会增加新冠肺炎感染风险吗?全球新冠肺炎病例超1300万据美国某大学疫情实时监测系统,截至美东时间7月13日下午6时34分,全球累计新冠病

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些