假期结束后，不少人都会感到焦虑，甚至出现节后综合征影响工作。清华大学第一附属医院全科医学科主任医师姜岳在接受采访时表示，节后综合征通俗来说是指人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，作息时间和规律被打乱，进而产生的一系列问题。那么，该如何调节节后综合征？姜岳根据不同症状，给出了以下建议。
龙腾虎跃中国年，红红火火庆新春。春节是传统的消费旺季，也是各种消费需求集中释放的一个时间段。今年的春节假期临近尾声了，这八天的年味浓郁的假期里，人们回乡团聚，探亲访友，旅游度假，聚餐玩乐，商场超市人头攒动，线上线下购物如火如荼，消费力十足的浓浓烟火气中，我们见证着中国经济稳步向前的澎湃活力。今年春节
春寒料峭，积雪待融，却挡不住十里八乡群众的游园热情。“以前这时候走亲戚、猛吃喝、凑牌场，过年方式太单调了。现在各种游园活动样样精彩，传统文化氛围感浓厚。”2月12日，来自河南省新密市袁庄乡的农民郭留战说。 来到位于新密市慎窑村的玉博园，喝彩声、叫卖声不绝于耳。走进园内，首先映入眼帘的是各式各样
本报北京2月17日电（中青报·中青网记者 张敏）中青报·中青网记者从北京市商务局了解到，春节期间，市商务局重点监测的百货、超市、专业专卖店、餐饮和电商等业态企业实现销售额77.4亿元，同比（农历同期，下同）增长36.8%，较2019年增长64.1%。全市60个重点商圈客流量3144.2万人次。银联
2024年02月18日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、假期结束踏归途，这份健康提示请查收2、贾玲一年减重100斤运动科学专家：可行3、新春消费集中释放三大市场持续火热4、春节假期应酬多护肝小秘籍送给你5、注意这几点，糖友也能放心享受美食6、吃剩饭剩菜会致癌吗？隔夜菜不能吃？7、养生别忘养肾！中医助你“肾”清气爽过大年8、2024年02月17日每日养生小知识健康简报，星
新华社西安2月16日电（记者 蔺娟）春节假期即将结束，疾控专家提醒公众，返程前要做好计划和准备，返程后应密切关注个人健康，克服节后综合征。陕西省疾病预防控制中心专家提醒，返程前要做好计划和准备，安全踏归途。驾车返程要密切关注天气预报和交通路况，开车途中要严格遵守交通规则，安全出行，切勿疲劳驾驶。乘坐
新华社重庆2月16日电（记者谷训）春节期间，电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重，有人赞叹，有人质疑。贾玲用一年时间减重100斤，对普通人而言有没有参考价值？造成肥胖的原因是什么？除了合理膳食和科学运动，有没有不这么“痛苦”的“捷径”可走？
新华社南宁2月16日电（记者农冠斌）春节作为我国重要的传统佳节，也是居民消费旺季。连日来，各地景区开启“人从众”模式、热门电影一票难求、餐饮门店“热气腾腾”……人们的旅游休闲、文化消费等需求集中释放。业内人士认为，春节各类市场的热闹与红火，是中国消费迸发活力的生动表现。图为人来人往的广西南宁青秀山新
春节期间，亲人朋友之间大小聚会接踵而至，大鱼大肉、喝酒应酬等在所难免。北京协和医院肝脏外科专家提示，在这些盛情难却的时刻，也要注意呵护好肝脏。北京协和医院肝脏外科教学老师潘新伟介绍，酒精进入人体后，需要经过肝脏代谢，代谢过程中产生乙醛。乙醛是一种有毒的物质，会引起肝细胞损伤，进而导致肝功能异常。长期
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些