2020年10月07日每日养生小知识健康简报,星期三!健康是一种生活态度!

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2020年10月07日健康养生简报,星期三!在这里,生活原来可以更健康!

【健康养生语】一日吃三枣,终生不显老。一顿三片姜,终生保健康。一日三两鱼,血流没问题。一日三两虾,血管不硬化。

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名中医建议膏方进补先吃“开路方”
健康新闻

名中医建议膏方进补先吃“开路方”

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中新网上海10月31日电 (陈静 尹学兵)膏方又称膏滋,是采用中药饮片反复煎煮,去渣取汁,再经蒸发浓缩,加蜂蜜(或者木糖醇)等步骤制成的半流体状剂型,制作良好的膏方外观呈半流体膏状,调制后适宜入口。上海市名中医赵国定教授31日告诉记者,冬季服膏方,相较其他季节更易为人体吸收,进补疗效也更佳。服膏调补

护眼知识

“目不转睛”易得近视眼

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  随着电脑、电视的普遍,近视的现象越来越严重,但是什么原因导致的近视呢,仅仅是因为家电的普及吗?其实并不然,人们的不健康生活习惯往往是其中重要的影响因素之一。例如户外活动时间太少、.看近处的时候太多、灯光强弱不当等。其中,对于学生群体来说,如何正确保护眼睛预防近视则显得更为重要。   学生保护眼

健康新闻

医保和体检应做相互促进的“益友”

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国家医保局日前就关于将健康体检纳入医保范畴的建议进行回应时指出,目前基本医疗保险还没有能力将支付范围扩大到包括健康体检等非治疗性的、预防筛查的项目。同时,《社会保险法》第三十条中明确规定,应当由公共卫生负担的医疗费用不纳入基本医疗保险基金支付范围,故体检等项目应通过公共卫生服务等渠道予以解决。(9月

通过呼啦圈瘦身减肚子的效果好不好
日常养生

通过呼啦圈瘦身减肚子的效果好不好

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现代的人们因为久坐所以很多人都出现了肚子上长肉的情况,并且通常肚子上的肉都比较难减,所以如果有针对性的可以瘦肚子的方法那就再好不过了,也正是因为如此很多人都盯上了呼啦圈这项运动,因为呼啦圈运动的是我们的腰部。不喜欢边锻炼身体边去做一些自己的日常爱好,比如看电视,玩手机等等,这时候需要注意在运动的基础

喝茶会醉吗?正确的喝茶方法
日常养生

喝茶会醉吗?正确的喝茶方法

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喝茶会醉吗?在中国有些人都有喝茶的习惯。有的人喝的是品味,有的人喝的是健康,茶是我国的传统饮食文化,对许多中国人来说,喝茶不仅是生活中不可或缺的一件乐事,也是健康生活的象征。但是,爱喝茶并不等于一定能喝对,不当的喝茶习惯不仅对人体无益,还有可能会损害人体健康。今天就为大家说说关于喝茶的正确做法,一起

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