奶粉越浓，营养越高？小心宝宝消化不良
生活中，父母生怕孩子营养不达标，在给宝宝冲奶粉时有意无意地多加些奶粉，认为越浓越有营养。对此，儿科专家表示，奶粉冲太浓或太稀都不利于宝宝的健康，甚至会影响宝宝的消化、血液健康、肾脏功能等。奶粉冲泡不能脱离科学的配比，否则会适得其反。奶粉冲泡须按照科学配比奶粉冲调的浓度，取决于配方奶粉中各种营养成分的
日常养生
长期偏爱吃这五味，小心五脏要“闹革命”了
五味(酸、甜、苦、辣、咸)如果能适量摄取，对身体五脏有滋养作用。但是长期偏食五味中的几味，会引起五脏的连锁反应，对健康不利。而五脏病变会影响舌头的味觉功能，这也会反过来改变人对五味的喜好。所以大家可以从自己平时比较偏爱哪种口味来大概推测自己的身体状况。下面是五味相对应的问题，仅供参照。偏爱酸味，提示
怎么吃都吃不胖要小心 教你四招正确享“瘦”
生活中有一部分人总受到胖子的羡慕，那就是怎么吃都吃不胖的人。为什么那些人即使吃了很多的东西，却怎么也胖不起来呢？他们真的是“幸运儿”还是有另外的“隐情”呢？让我们先来看看这些人任吃不胖的秘密。1、天生“体质”怎么吃都不会胖体质原
喝汤五大误区你占几个 小心伤胃
吃饭喝汤是很多人的习惯，不过饭前还是饭后喝，纠结了很多人：有说饭前喝汤好的，还有说不好，到底怎么喝？在消化专家和营养专家看来，对于大多数人来说，饭前还是饭后喝汤，并没有严格限制，关键在于喝多少汤、喝什么汤。下面介绍几个喝汤常见的误区，有则改之无则加勉。 误区一：喜欢喝刚煲好的热汤刚煲好的汤往往很烫，
性幻想少了 小心ED在作怪
性幻想匮乏、性欲不佳的人注意了！据美国媒体近日报道，一项最新研究发现，缺乏性幻想也许是勃起功能障碍(ED)的早期征兆。新英格兰研究所对波士顿地区814名40岁―70岁的男性进行调查，发现那些性欲减少的人，在9年内出现ED的几率，要远远高于那些性幻想多且频繁的人。而且，那些一周只有一次性念头、性幻想
小心！发胖有征兆 5食物助你狂甩腹部赘肉
据了解，人体在任何时候都可能发胖，同时发胖还与个体差异、饮食习惯、遗传因素、年龄、环境等有关。而且发胖时，最先遭殃的往往都是肚子。那么，发胖前都有什么征兆，吃什么能够瘦肚子？发胖前的5大征兆征兆一：爱吃爱喝只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。征兆
冬天被子一定别乱晒，这样做比晒太阳还强100倍！
刚拿出来的被子总会有一股异味，但是被子洗起来又很麻烦，想要让被子晒晒太阳，又很难遇上好天气并且自己也放假，况且并不是所有的被子都适合晾晒，那该怎么办呢？资料图今天，给大家分享一下不同材料的被子除味儿的独门诀窍。不同材料被子除味方法棉花被棉花被是我们生活中最常见的被子。棉花被天然健康，
痛风的福音，一种“蔬菜”可降尿酸，半个月可见效
痛风不是一种病而是一串病，是高浓度血尿酸导致关节尿酸结晶堆积引起的，一旦发作起来疼得直冒冷汗，完全迈不开腿，可谓比生孩子还痛苦。这种病不发作的时候好好的，去医院检查也只说是尿酸高，其他没什么毛病。好了一阵后有反反复复发作，所以平时应注意控制好尿酸，减少发作率。【痛风症状的表现】一、疼
这2种茶，既可以降糖，又可以养胃，糖尿病患者不知道就可惜了
来自网友疑问：我是一名糖尿病患者，最近一直有囗干和反酸的情况。不是很想吃药，请问用什么泡水喝，效果比较好？解答：按你的要求，建议可以考虑：普洱茶、红茶。说实话，这个问题的跨度真的很大。糖尿病只会导致口干，并不引起胃反酸。所以这就已经涉及到了内分泌科和消化内科的问题。最后又提及用什么泡
除了脖子疼 颈椎病还有啥症状？
现代人长期处于繁忙的工作中，缺乏锻炼、伏案不起、久坐不动、长时间面对电脑、工作姿势长时间保持一种等，这些工作、生活习惯常常使患颈椎病的人越来越多。可能很多人都会认为脖子酸痛是患了颈椎病的表现，其实，颈椎病还有其他的症状表现。吞咽不畅吃东西时吞咽受阻。因为吃东西要经过食管，而食管上端又和第六颈椎相互连
肥胖要人命？小心这种胖
随着肥胖问题越来越严峻，大家都能意识到肥胖的危害。减肥也就成为一种健康时尚。其实，肥胖的危害大不大，关键要看脂肪长在哪里，如果你身体其他部位都瘦，只是手臂上有些拜拜肉，这样的肥胖问题并不至于危及性命。但是如果你是属于中心型肥胖，脂肪主要堆积在腹部，那可要当心啦。中心型肥胖是危害最大的一种肥胖类型，问
餐桌常备7道菜吃出健康长寿！
研究表明，吃家里做的饭菜有助于延长寿命。一项针对多位单独生活、年龄超过65岁的台湾人的烹饪习惯的调查显示，随访10年后，每周在家做饭超过五次的人与其他志愿者相比，10年之后仍然在世的可能性增加47%。对于幸存的志愿者而言，在家里做饭是他们健康和长寿的一个重要因素。该研究的负责人，蒙纳
人体这些部位还是脏点好
注重个人卫生是关注健康的表现之一。灰尘、细菌、病毒、分泌物，最好统统清理干净，这样才会保证不生病。但人体的一些部位过分干净，反而会对健康不利。以下五个部位还是脏点好！1脸眼下各种洁面产品大行其道，打出的旗号都是“深度清洁”，灰尘、油腻、角质都要去除。但这样做其
65度以上热饮可能致癌，这真的不是谣言……
“癌”字有3个口，也正说明很多癌症的发生跟吃有关。比如：生活中我们常说“趁热吃”，本是善意的提醒，但背后其实隐藏着健康风险。究竟哪些癌症跟吃息息相关？今天，小编教你科学把住饮食关，从生活细节中防好癌症。65度以上热饮可能会致癌专家指出，
刷牙到底用热水还是冷水好？搞错这一点，难怪天天刷牙还是大黄牙
原标题：刷牙到底用热水还是冷水好？搞错这一点，难怪天天刷牙还是大黄牙刷牙在大多数人看来，是一个再简单不过的事情，但其实很多人都并没有掌握到正确的刷牙方法。比如说随着气温下降，很多人都开始用热水刷牙，可是这样到底好不好呢？大家根本不知道，这样也难怪你天天刷牙，牙齿还是黄黄的。所以今天，
它是天然的肝脏“解毒王”
原标题：它是天然的肝脏“解毒王”，日常生活多吃一点，肝毒排得一干二净肝脏是主导人体新陈代谢的主要器官，若果你的肝脏健康指数下降，那么你的身体就会出现很多病症，影响着你的生活起居。今天小编就给大家带来养肝护肝的知识，下面看小编的具体介绍吧。葛根葛根很多人不怎么了
都说核桃可以补脑，到底是真是假？
原标题：都说核桃可以补脑，到底是真是假？随着人们生活水平的提升，大家关注的已经不是吃什么东西能吃饱，而是吃什么东西健康。今天小编给大家讲解一下所谓的核桃补脑的观点。日常生活中，大家只要提到补脑吃什么食物，肯定有很多人第一时间想到的是核桃，经常吃核桃又补脑健脑的功效，那么核桃为什么能补
它是心脏和血管的保护伞！每周吃一次，血管清明人长寿！
原标题:它是心脏和血管的保护伞！每周吃一次，血管清明人长寿！随着生活水平的提高，人们越来越重视饮食合理化，防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入。因为摄入过多或会引起高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。能够补充人体所需蛋白，同时又能够帮助保护血管、预防冠心病和动脉硬化的肉类食物，就一定要属它&
每天睡10个小时还是累，是生病了？心理专家说出真相
睡不够是上班族的常态，有人说是经常熬夜，导致睡眠严重不足，可有时候明明10点多睡觉，第二天还是困得不行。尤其是周末，困意更加明显，这到底是为什么呢？每天睡10个小时还是累，是生病了？自从开始上班，刘先生就从来没睡到饱觉。一周前，他做出一个重大决定——休年假。至
怕冷不？驱寒保暖收藏好这几招！
近日，我国大部分地区都开启了雨雪模式，北京的宝宝们气炸了！北京不但不下雪，天气还冷的要命！这让一到冬季就手脚冰冷的萌妹子们如何是好？对于她们来说，冬天就是一种煎熬。那么萌妹子们冬季应该如何驱寒保暖呢？在饮食上有何注意的呢？1、揉搓双腿尤其是脚踝和小腿处，因为血气不通畅，到了寒冷的季节会由于冰凉而感觉