雷神3导演：“这一集你要跟绿巨人打架！”并丢给雷神一份健身计划

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健身界不仅有男神女神,更有着因为健身而上瘾的人,这位大叔名叫Valdir Segato,他对肌肉的大小有着疯狂的追求。 这位大叔的本职工作是一名建筑工人，因为年轻的时候是一名非常瘦小的男生，还时常瘦到别人的嘲讽，为了不让自己继续这样下去。Valdir开始对强壮的身材有着追求，虽然会去健身，但是我们从

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不管什么时候减肥永远是一个热议的话题,很多人也会因为自己身材的问题而烦恼。减肥大军总是有不断再扩大，但是成功毕业的人却是少之又少。大部分人通过健身减肥就是败在坚持上，可依旧有人能把健身这件事坚持数十年之久。 这位名叫亚伦里德的男生，从15岁开始就坚持健身，到现在他身上的肌肉真是令人感到惊讶。里德是一

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世界是没有完美的事情，不管事做什么都会与自己想象中的有差距，有位名叫Luke他就是这样的人，上天少给了他手臂肩膀和一小部分左肺，其实更不公平的是还让他患有糖尿病。 Luke从出生开始就对自己身边的事和人非常敏感，他并没有开朗起来，有些内向不愿意与外界沟通。不过上帝还是给他开了一扇窗，那就是Luke的

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从一个身材超级好的肌肉小美男，突然变成一个190斤的胖子，你知道是一种什么感觉吗？相信很多人都有变胖过，但是从满身肌肉到一个胖子你经历过吗？在广州就有这么一个95后小伙子好好感受了一番。 这位小伙子之前是一名健身教练，所以经常会要接触一些很胖的客户，为了可以好好了解那些客户的感受，他用半年的时间将自

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在健身界里，不止是大人在健身运动，还会指导自己的孩子去学会怎样健身。小孩子们各个肌肉强健，可能一些不爱运动的人都没有他们那样的力量和体力。下面几位小小年纪就拥有健美肌肉小孩在国内外都有一定的知名度，跟着小编一起来看一下吧。1.这位金发小帅哥来自俄罗斯，他叫Kostash andrey，从3岁开始一直

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受访专家：西安体育学院健康科学系教授 苟 波河南省中医院治未病科副主任医师 吕沛宛岁月不饶人，老人大都是成人身体、小儿体力，损耗健康和寿命。很多人不知道，人体有5处肌肉对长寿很关键，常锻炼就能延缓衰老、延年益寿。1.咬肌。咬肌力，体现在我们常说的“咬劲儿”上。有些人年轻时能用嘴开酒瓶、咬核桃，可岁数

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现在只要漫威出电影，电影院都是人满为患，不知道大家发现没有，在漫威的电影里，所有的男明星都是肌肉男。感觉现在好的电影里，没有点肌肉的明星，那些导演都不会要你，在漫威里，竟还有一名演员因为肌肉太大而被嫌弃！这是什么情况？ 这位被嫌弃的男明星就是出演星爵克里斯帕拉特的克里斯帕拉特，他超高的演技和在线的颜

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当年《洛奇》里的史泰龙，如今已经72岁了，为了新电影再次复出。 />迈克尔•西尔维斯特•恩奇奥•史泰龙（Michael Sylvester Gardenzio Stallone），生于1946年7月6日，美国演员兼导演，他凭借《洛奇》系列和《第一滴血》系列电影而闻名于世。 />1946年，西尔维

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秋葵，并不是每个人都喜欢吃的蔬菜，有着超级多的粘液，烹饪过程中如果处理不好，口感也很怪异，您喜欢吃吗?秋葵和什么搭配吃最好 ?和小编来看看秋葵的最美味搭配吧!秋葵炒竹荪主料：黄秋葵150克、竹荪50克、红椒80克。辅料、口蘑50克、食盐5克、植物油2茶匙、杏鲍菇100克。做法：1.竹荪不要选人工处理

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女性在冬季保养的时候，很多的人群发现一到冬季自己的皮肤就会变得非常的干，早而且还会出现裂纹的情况，皮肤该日常生活中有哪些习惯会造成我们的皮肤很干呢?一个就是我们洗澡的水过热，还有就是我们生活的环境，在冬天的话容易开空调就会导致环境比较干。今天小编就来跟大家分享一下女性冬天皮肤干燥的原因。具体的方法和

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在怀孕对夫妻生活有何影响的问题上，有一些很是荒唐的看法，其中最貌似正确实则谬误的说法——女性一旦怀孕，就不再对性爱感兴趣——着实让许多男人心灰意冷、失魂落魄，更有甚者，恨不得抱紧身边最近的一条椅子腿来安慰自己无法得到满足的生理需要。虽然有的人确实会如此，但事实却远不像70年代情景喜剧中典型的烦人妻子

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妙拌白菜萝卜的做法，妙拌白菜萝卜怎么做请看妙拌白菜萝卜的做法步骤图：1、白萝卜切丝或者用工具擦丝都可以，不要切得太细，微微粗一点有口感 2、用1小勺盐把萝卜丝拌匀腌渍一下，腌去萝卜丝部分水...