鲽鱼洗干净，在鱼身划两刀（烧制时方便入味）
用盐、甜面酱、白砂糖、香甜醋调好料汁，备好葱姜蒜、大料
鲽鱼均匀裹上小麦粉
鲽鱼入油锅煎
双面煎好后放入葱姜蒜、大料煸香
倒入料汁
倒入啤酒，盖上锅盖烧，其间适时轻轻推动鱼，鱼熟关火，盛出享用
1、料汁依据个人口味调制。
2、烧制时间以鱼熟，入味为标准。
杏鲍菇虾仁花哈酱豆腐煲的做法 - 家常杏鲍菇虾仁花哈酱豆腐煲的做法非常简单易学。如果杏鲍菇虾仁花哈酱豆腐煲怎么做好吃,杏鲍菇虾仁花哈酱豆腐煲的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文杏鲍菇虾仁花哈酱豆腐煲的家常做法大全,用最短的时间让你学会杏鲍菇虾仁花哈酱豆腐煲的做法
生姜可乐中翅的做法 - 家常生姜可乐中翅的做法非常简单易学。如果生姜可乐中翅怎么做好吃,生姜可乐中翅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文生姜可乐中翅的家常做法大全,用最短的时间让你学会生姜可乐中翅的做法
照烧排骨的做法 - 家常照烧排骨的做法非常简单易学。如果照烧排骨怎么做好吃,照烧排骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文照烧排骨的家常做法大全,用最短的时间让你学会照烧排骨的做法
红烧日本豆腐的做法 - 家常红烧日本豆腐的做法非常简单易学。如果红烧日本豆腐怎么做好吃,红烧日本豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧日本豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧日本豆腐的做法
秘制鸡腿肉的做法 - 家常秘制鸡腿肉的做法非常简单易学。如果秘制鸡腿肉怎么做好吃,秘制鸡腿肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文秘制鸡腿肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会秘制鸡腿肉的做法
马口鱼烧小葱的做法 - 家常马口鱼烧小葱的做法非常简单易学。如果马口鱼烧小葱怎么做好吃,马口鱼烧小葱的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文马口鱼烧小葱的家常做法大全,用最短的时间让你学会马口鱼烧小葱的做法
菌菇玉子豆腐的做法，菌菇玉子豆腐怎么做请看菌菇玉子豆腐的做法步骤图：1、颜色浅点黄色的是一种菌菇，我不知道名字，那个咖啡色的是黄花菜，香菇，黑木耳淘洗两遍后用水泡一会，再沥干水份 2、日本...
烧嫩豌豆的做法，烧嫩豌豆怎么做请看烧嫩豌豆的做法步骤图：1、嫩豌豆去豆荚 2、锅中放油，油热后放入花椒粒和干辣椒爆香 3、倒入嫩豌豆，翻炒 4、如果是做红烧的，可以加一勺豆瓣酱...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.