准备好食材
豆腐皮清洗过后，放锅里焯水后捞出切大方块叠好摆放在盘子中
里脊肉清洗后切小条装碗中，加入少许耗油、少许淀粉拌匀调味腌制5分钟左右
锅里倒入适量油，烧热后加入调好味的肉大火快速翻炒
利用炒肉后锅里的剩油放入姜小火慢慢煸炒，炒至肉变色时出锅备用，
姜炒出香味后，加入甜面酱小火慢慢翻炒
闻到甜面酱的香味后，加入清水和白糖炒至酱汁变浓稠
加入提前过油炒好的肉，翻炒至酱汁都均匀裹在肉上关火
盘子四周再铺上葱丝和黄瓜丝，中间装上刚炒好的肉即制作完成
1、甜面酱比较咸，制作这道菜时完全不用加盐，腌制肉时只需加少许耗油提个味
2、肉要大火快速爆炒更嫩
3、炒酱要小火，火大容易炒糊，炒好后肉也缺少酱香味
简易版的京酱肉丝的做法，简易版的京酱肉丝怎么做请看简易版的京酱肉丝的做法步骤图：1、将里脊肉切丝，然后加入料酒、蛋清、淀粉，腌制10分钟左右 2、取饺子皮，一层一层叠起来，中间刷油，然后用擀面杖擀开成...
红烧肥肠的做法 - 家常红烧肥肠的做法非常简单易学。如果红烧肥肠怎么做好吃,红烧肥肠的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧肥肠的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧肥肠的做法
㊙️鸡蛋这样做，好吃到尖叫‼️糖醋荷包蛋的做法，㊙️鸡蛋这样做，好吃到尖叫‼️糖醋荷包蛋怎么做请看㊙️鸡蛋这样做，好吃到尖叫‼️糖醋荷包蛋的做法步骤图：1、鸡蛋我是用多功能锅煎的，用普通锅也可以。用少许油，将鸡蛋煎熟。 2、鸡蛋煎好盛出备用。 3、将两勺白醋，两勺生抽，...
青蒜萝卜的做法 - 家常青蒜萝卜的做法非常简单易学。如果青蒜萝卜怎么做好吃,青蒜萝卜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文青蒜萝卜的家常做法大全,用最短的时间让你学会青蒜萝卜的做法
红烧汪刺鱼的做法 - 家常红烧汪刺鱼的做法非常简单易学。如果红烧汪刺鱼怎么做好吃,红烧汪刺鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧汪刺鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧汪刺鱼的做法
黄焖鸡的做法 - 家常黄焖鸡的做法非常简单易学。如果黄焖鸡怎么做好吃,黄焖鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黄焖鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会黄焖鸡的做法
牛肉烧油豆腐的做法，牛肉烧油豆腐怎么做请看牛肉烧油豆腐的做法步骤图：1、准备卤牛肉一块 2、切片 3、准备油豆腐一份切 4、切成三角形 5、热锅放油放入卤牛肉翻炒 6、放入蒜子炒香 7、放...
大盘牛肉的做法，大盘牛肉怎么做请看大盘牛肉的做法步骤图：1、主料：牛肉700克、土豆400克辅料：菜籽油50克、盐10克、白糖15克、辣皮子20个、大葱1个、姜5克、八角1...
糖醋凉皮的做法 - 家常糖醋凉皮的做法非常简单易学。如果糖醋凉皮怎么做好吃,糖醋凉皮的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文糖醋凉皮的家常做法大全,用最短的时间让你学会糖醋凉皮的做法
番茄鸡丁的做法，番茄鸡丁怎么做请看番茄鸡丁的做法步骤图：1、鸡胸肉切丁，加佐料拌匀腌制10分钟， 2、西红柿去皮切丁， 3、鸡丁翻炒至变色， 4、再一起翻炒调味出锅。 ...
孕妇如何护肤 1、清洁脸部孕期皮肤容易干燥多油，早晚洗脸能帮助清洁皮肤，缓解不适。洗脸时应使用成分温和的洗面奶，将油脂彻底清洁干净，洗净后还可以均匀涂抹成分天然的护肤品，做好肌肤的深层护理。为了胎儿的健康，很多孕妈妈选用护肤产品都倾向于天然成分。建议首选颇受好评的十月天使豆乳系列护肤品，它专门
2019年09月18日健康简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、费洛蒙香水有什么作用?真的能够吸引到他吗？2、机场餐饮降价换成交是市场化选择3、医生有同情心，患者康复更快4、中年不发福加强运动加速脂质周转5、猪肉价格上涨对物价有何影响？6、我国明确患者安全三项重点日常养生1、刚刚装修完的房子去除味道快的方法2、新买的牛仔裤有刺鼻的味道会不会影响健康3、甲醛什么味道甲醛对身体的危害有
文章目录一、妊娠高血压吃什么好二、妊娠高血压如何自行调理三、妊娠期高血压的伤害妊娠高血压吃什么好1、妊娠高血压吃什么好1.1、宜吃低饱和脂肪的食物孕妇高血压应宜选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物,如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。因为高饱和脂肪酸和高胆固醇的食物,容易造成血液中血脂过高,
1.