青椒小炒肉的做法-家常味炒菜谱
美食菜谱 1778 0
1.准备300克猪肉,我用的肉是提前冻好的,所以需要解冻,猪肉解冻以后,将猪肉切成小块,最终切成大小合适的肉片。

2.将肉片盛入碗中,加入半个蛋清,一大勺淀粉,一小勺酱油,1/4小勺花椒粉,再加入两大勺食用油,拌匀腌制猪肉。

3.青椒两个对半切开,去掉辣椒子,切成斜的小长条。

4.生姜切成丝,大葱切成片,食材差不多就准备好了。

5.锅中倒入适量的食用油,烧热温度不要太高,放入肉片翻炒,待其完全变色以后盛出。

6.锅中再放入少许油,放入几个干辣椒段,依次放入姜丝葱段青辣椒翻炒出味,将之前炒出的肉片倒入锅中翻炒,加入适量盐,再翻炒几下便可盛出。

青椒小炒肉成品图



烹饪技巧
腌制肉片的时候放入蛋清和食用油,会使其炒出来的肉更加嫩滑。青椒选择新鲜的,富含维生素搭配肉片营养口味更佳。
上一篇:
清蒸海鲈鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱
下一篇:
鸡腿包饭的做法-咸鲜味烘焙菜谱
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
996
胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法 - 家常胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果胡萝卜黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃,胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法
1959
豆干炒木耳的做法 - 家常豆干炒木耳的做法非常简单易学。如果豆干炒木耳怎么做好吃,豆干炒木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆干炒木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆干炒木耳的做法
902
毛芹木耳炒鸡蛋的做法 - 家常毛芹木耳炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果毛芹木耳炒鸡蛋怎么做好吃,毛芹木耳炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文毛芹木耳炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会毛芹木耳炒鸡蛋的做法
482
黑木耳炒大白菜梗的做法 - 家常黑木耳炒大白菜梗的做法非常简单易学。如果黑木耳炒大白菜梗怎么做好吃,黑木耳炒大白菜梗的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黑木耳炒大白菜梗的家常做法大全,用最短的时间让你学会黑木耳炒大白菜梗的做法
890
青瓜炒鸡蛋的做法 - 家常青瓜炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果青瓜炒鸡蛋怎么做好吃,青瓜炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文青瓜炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会青瓜炒鸡蛋的做法
84
芥兰炒鸡蛋的做法 - 家常芥兰炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果芥兰炒鸡蛋怎么做好吃,芥兰炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文芥兰炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会芥兰炒鸡蛋的做法
359
香干炒肉的做法 - 家常香干炒肉的做法非常简单易学。如果香干炒肉怎么做好吃,香干炒肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香干炒肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会香干炒肉的做法
1693
小炒香干的做法 - 家常小炒香干的做法非常简单易学。如果小炒香干怎么做好吃,小炒香干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文小炒香干的家常做法大全,用最短的时间让你学会小炒香干的做法
169
现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
116
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
274
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
130
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
124
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些